您好 我是9九小廚,很高興能回答您的問題,牛腩是牛腹下部的一塊牛肉,牛腩多吃容易上火 , 白蘿卜正好可以綜合,將白蘿卜和牛腩一起燉,兩種食材相得益彰,常喝可以暖身暖胃,牛腩軟爛,吃上幾塊蘿卜,喝上一口湯,非常有食欲,以下面給您分享一下做法吧:
第一:食材準備牛腩1斤、白蘿卜1根、姜塊少許、香菜少許 , 香葉2片 。
第二:牛腩切成均勻方塊,用清水沖洗干凈(制作牛腩的小技巧,不管是清燉還是紅燒,用清水把它沖洗干凈,不管怎么做他都會好吃,燉的湯也比較清淡),冷水下鍋焯一下 ,放入料酒,可以去除血水和膻味的,牛肉也是有膻味的,沒有羊肉膻味那么重,水開撇去浮沫后再煮5分鐘,撈出再用清水清洗干凈 。
第三:焯水后的牛腩放入壓力鍋中 , 放入姜片、香葉、水和牛肉齊平即可,高壓鍋燉煮10分鐘,時間要從上汽開始計時,10分鐘后關火,慢慢放氣,你會聞到滿屋都是牛腩湯的香味 。
第四:把白蘿卜切成和牛腩同等大小的塊狀,香菜切成沫 。
第五:牛腩燉熟后放入適量的鹽,倒入切好的白蘿卜,放到高壓鍋中 , 千萬不要蓋蓋,不然蘿卜氣很臭,煮到蘿卜半透明時,加入適量的白胡椒和香菜 , 就做好了 。
這就是我平常做清燉牛腩的方法,非常的簡單,這樣做的清燉牛腩不管是老人大人小孩保準都愛吃 , 還能增強體質,提高免疫力 。

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“蘿卜燉牛腩,補秋膘首選,超好吃 。”
用料主料

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牛腩500克

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胡蘿卜2根

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青蘿卜半個

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寬粉1把
- 蔥1段
- 姜適量
- 鹽4克
- 冰糖10克
- 生抽1勺
- 八角1個
- 香菜1小棵

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2.牛腩浸泡一會,洗掉血沫,放入壓力鍋內 , 加入蔥段和姜片和一顆八角,以及足量的水 , 選擇對應程度開始燉牛腩 。

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3.燉牛腩的時候來處理配菜 。切成滾刀塊或者隨意的塊就行了,冰箱里有半個土豆和半根青蘿卜,都一起放進去了 。

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4.蔥姜片 , 香菜,冰糖 。

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5.牛腩燉好了,撈出肉待用,湯不要扔了,過濾一下煮面是非常贊的 。

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6.另起鍋加油,放入冰糖炒出糖色 。

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7.然后放入燉好的牛腩和蔥段一起防潮至糖色都裹在牛肉上面 。

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