看書能治療抑郁癥嗎讀書能治療抑郁癥嗎 _生活百科

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簡答：（2020.6.30）新版
讀書對抑郁癥沒有太多功效！
我一同事，雖心地善良直白，但是不善于周邊交往，說話辦事不圓滑，久之失群，領導也不敢交辦太復雜的工作。這幾年往往獨來獨往，不參社交，慢慢的抑郁寡歡！聽說近年好上，閉戶上網讀、訪美言、善語、佛系、心智（弗洛伊德）的……，可大家感覺？由不善接人待物的少言寡語、自卑斷聯的“抑郁”癥狀，完全變了一個人，喜怒無常，忽東忽西，滿嘴神雞味道，自詡異類超靈、識塵、豪資、尚品的“神經病”了，據說還要辭塵別世，馬上要到山里當獨姑，與花草為伴，與山河并行，過仙人的蔑俗生活！呵呵，真有意思！
分析：讀書出了悟性問題
讀書，讀什么書，要有分辨能力，這是個方向問題！要讀積極向上的，要讀有助于走出封閉心境的，要讀透要悟懂，要真正學會敢于正確面向社會的，逐漸改變自卑、厭群、懼實的才對！如果還是一堆佛系、雞湯、虛靈無實的書，勢必會導致更加孤芳自賞，更加繼續呆在自我陶醉的空間中，更加變得不食人間煙火，自慰清歡寡言無真。后果，只能是一旦真實暴露人群社會中，言行舉止更加脫離社會現實，會成眾人當笑料、當癡丑被觀歡，閑眾哄其繼續高潮奉演，而他自己還在無知自喜，以為是驚世絕唱！最終，一步步走向孤寂至極，不見天日，徹底脫離社會的……步入深淵！
所以說，讀好書助人，讀陋銘誤人！要想走出困境，還是要經過自身努力，放棄偽裝，除掉軀殼，必須的認清自我水準，再痛苦也要識別真實的自己，調整心態，虛下心來，要依靠真正的良師益友幫帶！師者傳道，社會授業，實踐解惑！要知道，多深的知識，多高大上的行為，遠離了社會，脫離了實際，都是無用功，誤人誤己！
所以我個人觀點，讀書對治療抑郁癥功過將半?。ǜ鋈斯鄣悖?
【看書能治療抑郁癥嗎讀書能治療抑郁癥嗎】我認為抑郁癥患者根本就讀不進去書，抑郁癥是要自己改變自己的思維模式，給自己增加正能量，要和自己對抗，自己本來想的是什么，要反過來想事情，得和自己對著干才行。

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