高血壓用什么降壓藥效果好高血壓藥和什么藥搭配吃效果好 _生活百科

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高血壓沒有食物治療的，生活方式的改變和合適的運動可以協助改善血壓，但不是一種“治療” 。
當然，如果是剛剛發現的高血壓，血壓高的并不多，只是比140/90mmHg高一點兒，甚至不超過150/95mmHg ，是完全有可能通過改善飲食、加強運動、戒煙戒酒等方式降下來，不用服用降血壓藥物。
具體的做法之前在其他的問答中提過，這兒只簡單提一下：飲食上，要少鈉鹽、少動物脂肪、少額外添加糖，多粗糧蔬菜深海魚；每天運動不少于1小時；戒煙戒酒；按時睡覺；避免生氣和壓力。
如果血壓高的比較多，已經超過150/95mmHg甚至更高，單純通過改善生活習慣不一定能讓血壓完全達標，這時候就必須服用降血壓藥了。
如果不吃藥，血壓能控制到正常當然最好，畢竟，任何藥物都是有副作用的，不過，控制好血壓是最終目的，如果單純改善生活習慣血壓還是高，那么用降壓藥控制好血壓帶來的好處要遠大于高血壓帶來的危害，降壓藥的副作用也遠小于高血壓的并發癥。
高血壓控制血壓是目的，改善飲食和運動是基礎，降壓藥是手段，不用去比較哪個更好，有了飲食運動的基礎，也可以減少降壓藥的用量、減少副作用。
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治療高血壓(原發性高血壓)，還是首選藥物治療，藥物治療效確切，效果好，現在還未發現有哪一種治療方法能與藥治療的效果相比。但高血壓的治療是要終其一生的，不是一個月兩個月，或一年半載就能治好的。現在治療高血壓，只有降壓藥能控制和穩定血壓。所以，藥物降壓的作用和地位是不可動?。?不可替代的，特別是二級以上的高血壓，藥物治療絕對是主導。致于飲食療法、鍛煉療法，改變不良生活習慣，對治療高血壓有重要的輔助作用，初起輕型高血壓，可以作為首選3一6個月的治療觀察期。二級以上高血壓，在藥物治療的同時，堅持調整飲食結構，改變不良生活習慣，進行適度鍛煉，對降壓、控壓、穩壓起到事半功倍的效果，對長期穩壓控壓有重要作用。其實治療高血壓，藥物治療，飲食治療，鍛煉治療，改變不良習慣治療相結合，同時進行，才是治療高血壓的最好的方法，不要認為藥物效果好，就可以不重視飲食、運動、改變不良習慣，都是不對的。
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高血壓用什么降壓藥效果好 高血壓藥和什么藥搭配吃效果好

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