發酵面(發面)
什么叫發酵面?就是用酵母菌放在面團內 , 在一定的條件下 , 酵母菌能分泌出酵素(酶),這些酵素使面團發生一系列的變化,主要在面團里產生二氧化碳氣體,以及少量的酒精和酸類等 , 使面團組織呈現很多空間(也就是我們常說的面發了),體積隨之增大,而且松軟 。做成的食品蒸熟后二氧化碳受熱擴散膨脹 , 使面團體積進一步增大,而面粉中的"面筋質"受熱凝固,雖然二氧化碳氣體跑了 , 但空洞依然存在,不會收縮,所以使成品松軟,發酵面最適宜做饃、餅、包子等食品 。其主要好處是,面發虛松軟,富有營養,易于消化,味道可口,上了年紀的老人,胃消化機座減退病人,多吃發酵面做的食品對身體有好處 。
那么面粉怎樣進行發酵呢?第一先將酵母面(人們常說的老面頭)或鮮酵母放在水中泡一泡,用手把它抓開 。第二,將面粉倒入盆內,把酵母面倒入,同時兌入適量的水,冬季要用熱水,春秋季要用溫水,夏季用涼水,水不要一次倒完,應該倒著水和著面 。這樣可以使水 , 酵母和面和勻 。發面的時候,酵母面(老面)和面粉對多少合適?一般使用的情況是,家庭用十斤面粉對半斤至一斤酵母面 。營業食堂為了發酵快,可多對一些老面肥,十斤面粉對一斤半至二斤 。但由于氣候的冷熱不同,也要靈活掌握,冬季對老面多點 , 夏季對老面少點,天冷如果不注意保溫,面團就不會發酵或發酵很慢,因此面和好后,要用布或木蓋蓋好,冬季要用棉被蓋好,保持一定的溫度 , 一般溫度要保持在25度至28度左右為宜 。天氣越熱發酵時間越短,在夏季要注意不使發酵時間過長,發酵過長面團易發酸 。
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【老酵子做饅頭的做法和技巧 河南老家如何制作酵子】在,
在我們這里做酵子的方法,首先把玉米精選粉碎 , 再用細籮過篩,用過篩后的玉米面和西瓜混合拌勻,在拌勻時加入以前的酵子做引子 。在陰涼處晾干,不能在陽光下曬 。晾干后最好放在冰箱中存放,這樣用一年也沒有問題,放在外面半年基本上就不好用了 。酵子蒸饃雖好,但容易發酸 , 在面發好后添加適量堿面也就0K了!
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