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冰凍食品在家里保持多久都沒問題嗎? 不同的食品能夠保存多少時(shí)間呢?


冰凍食品在家里保持多久都沒問題嗎? 不同的食品能夠保存多少時(shí)間呢?

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1、冷凍食物也有保存期限 。期限的長短取決于食品種類、冷凍前處理和冷凍室溫度條件 。
【冰凍食品在家里保持多久都沒問題嗎? 不同的食品能夠保存多少時(shí)間呢?】前期處理對(duì)冷凍食品的保質(zhì)期有很大影響 。比如鮮魚未經(jīng)任何處理就冷凍起來,只能保存1—2個(gè)月;但科學(xué)處理后再冷凍,保質(zhì)期能延長至半年 。陳教授介紹 , 家禽、海鮮、河鮮應(yīng)掏凈內(nèi)臟、里外洗凈再冷凍;其他食品和肉類在冷凍前也需仔細(xì)清洗 , 除去表面的細(xì)菌 。另外,所有食品在放入冷凍室前,都應(yīng)分成一次食用的分量,用保鮮袋或保鮮膜仔細(xì)包裝 , 以防止水分損失 。最好在外包裝貼上標(biāo)有日期和名稱的標(biāo)簽 , 便于以后取用 。
其次,冰箱的品質(zhì)以及我們?nèi)粘J褂昧?xí)慣也對(duì)食品保質(zhì)期有很大影響 。選購冰箱時(shí)應(yīng)搞清制冷性能,冷凍室溫度最好能達(dá)到零下18℃以下 。如今有的產(chǎn)品可以達(dá)到零下20℃—零下23℃,更有利于延長保存期限 。除了要足夠低溫 , 保持溫度的穩(wěn)定性也相當(dāng)重要,溫度的波動(dòng)會(huì)使細(xì)胞破損,造成營養(yǎng)流失 。因此取用食物時(shí)應(yīng)盡量快速,一次取完,減少冰箱開門的時(shí)間和次數(shù),并注意不要頻繁斷電;加工后的食物必須放涼了再冷凍;解凍后食品最好不要再次冷凍 。
2、不同的食品能夠保存多少時(shí)間呢?
紅肉類:主要包括豬、牛、羊肉等 。保質(zhì)期為10—12個(gè)月 。其中牛肉性質(zhì)比豬、羊肉穩(wěn)定,瘦肉比肥肉保存時(shí)間長一些 。
禽肉類:雞、鴨、鵝、鴿肉等 。保質(zhì)期比紅肉類稍短,為8—10個(gè)月 。
海鮮、河鮮類:包括魚、蝦、鱉、貝類等 。由于它們含有大量易于氧化的不飽和脂肪酸,所以保質(zhì)期比畜禽肉類更短一些 , 一般能達(dá)半年左右,最好在4個(gè)月內(nèi)食用 。
蔬菜類:一般來講,綠葉菜、瓜果類蔬菜不能冷凍 。但少部分蔬菜,如玉米、板栗、豆類等可以冷凍保鮮 。不過由于葉綠素酶的分解作用,像豌豆、蠶豆、青豆等一般只能保持2個(gè)月左右鮮活的綠色,繼續(xù)保存的話雖然口感和營養(yǎng)素不會(huì)有明顯改變,但顏色會(huì)由綠轉(zhuǎn)黃,影響外觀 。而玉米、板栗等就不存在這個(gè)問題 , 可以保存5個(gè)月左右 。
速凍主食:如餃子、包子、湯圓、餛飩等 。由于在低溫條件下,成分復(fù)雜的餡料會(huì)逐漸發(fā)生口感的變化,而且也容易串味,所以不宜冷凍太長時(shí)間 , 最好能在一兩個(gè)月內(nèi)吃完 。