家庭松餅簡單做法自己在家怎么做松餅 _生活百科

度過了美好的春節和元宵佳節，又投入了緊張的工作狀態了，給娃做點啥吃的呢？也是寶媽們所關注的話題，如果我們平時的做法太單一的話，孩子很快就會對這種食物很厭煩，我們不如換個制作方式，這樣寶寶也會愛上吃飯，相應抵抗力也會提高了。
【家庭松餅簡單做法自己在家怎么做松餅】今天給大家分享的是南瓜舒蕾松餅，為了松餅更香味濃郁和口感松軟，我里面添加了黃油和白糖，寶寶在食用的時候一定要控制好量，以免油分過多的攝入。為了讓寶寶更好的排便我又添加了南瓜，在吃的時候可搭配一杯蔬果奶昔（比如把蘋果、黃瓜、酸奶、大杏仁打在一起），這樣營養才會更均衡。
下面為大家說說具體的做法吧。
原料：南瓜泥130克、牛奶65克、雞蛋2個、細砂糖20克、低筋面粉200克、無鋁泡打粉3克、黃油25克。
制作過程：
1、把南瓜切塊蒸熟，搗成泥加入牛奶，攪勻備用。
2、另取一個盆打上兩個雞蛋，加上糖打散。
3、把面粉、泡打粉篩到南瓜糊中，在把雞蛋液分三次倒入，每次都要充分攪勻。
4、在把黃油倒入面糊中攪勻。
5、把一小勺面糊倒入平底鍋中，落下的面糊會自然流成圓形。
6、小火煎至表面起密集的泡泡，翻面在煎一分鐘，就熟了開吃吧。
南瓜舒蕾松餅算是主食的一種，在食用的時候一定要減少相應主食的量，飲料、果汁就不要喝了，因為我里面已經添加了20克糖的量了，已經足夠每天的用糖量。

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hi 大家早上好！松餅在家可以這樣做簡單易學還節省時間一頓健康低脂的美味早餐適合正在減肥期的你我他[呲牙][大笑]現在我把它分享給大家！
雞蛋 1個
牛奶 100克
橄欖油少許
面粉 200克
水果適量（洗干凈備用）
1/ 一個雞蛋、牛奶、少量橄欖油,放入碗里打散,手動、電動打蛋器都可以手動的需要多打一下,然不見橄欖油的狀態,然后加入面粉,攪拌成糊狀,盡量沒有顆粒,少量的顆粒狀也沒事。
2/冷鍋刷油用湯勺舀一勺面糊開小火慢慢煎煎制兩面金黃
3/最后倒上酸奶或者奶油,放上自己喜歡的水果,做下裝飾就好啦,最好看的都放最上層
希望大家能喜歡謝謝！

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家庭松餅簡單做法 自己在家怎么做松餅

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