添加輔食的寶寶便秘怎么辦寶寶添加輔食后總是便秘該怎么辦 _生活百科

便秘是經常困擾家長的兒童常見病癥之一。是指大腸運動緩慢，水分吸收過多，造成的寶寶大便干硬，排便時哭鬧費力，次數比平時明顯減少。由消過多地食用魚、肉、蛋類，缺少谷物、蔬菜等食物的攝入是一個重要原因。

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常見病因：1.飲食不平衡寶寶飲食太少，可造成消化后殘渣少，大便量減少；2.食用蛋白質含量過高使大便呈堿性、干燥，從而減少排便次數。3.有的寶寶不喜歡吃蔬菜，喜歡高脂肪食品，以至于造成寶寶腸胃蠕動緩慢，食物殘渣在腸道中停滯時間過久，引起便秘。4.腸道功能失調：生活不規律和缺乏按時大便的訓練，未形成排便的條件反射導致便秘很常見。

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癥狀表現1.大便不通或糞便堅硬，有便意而排出困難。2.排便間隔時間延長，在兩三天以上排便一次。3.嚴重的甚至有痔瘡、肛裂，引起腹脹、納差、口臭、頭暈失眠等。
如何應對
1.訓練寶寶定時排便
嬰兒從3～4個月起就可以訓練其定時排便。因進食后腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

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2.調節嬰兒的飲食
【添加輔食的寶寶便秘怎么辦寶寶添加輔食后總是便秘該怎么辦】對于4～5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
3.藥物治療
經以上方法處理仍不見效的，可以采用開塞露通便。使用時要注意，開塞露注入肛門內以后，父母應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒，再讓孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。
寶寶添加輔食后大便變干燥了逐漸接近大人的，添加輔食后一定要喝水，喝多少就得看寶寶自己了，跟大人喝水時間差不多，然后添加點水果泥，蔬菜泥，如果還是便秘，吃點火龍果效果好，然后看看平時飲食結構是否該調整了

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