其實解決這個問題的最好辦法就是:如果達不到你原來的期望，就降低你的期望值，或者放棄你原來的期望 ， 這樣就不會再有失望的感覺了 。
對一個人失望的原因 ， 肯定是一開始對這個人抱有很大的希望 。為什么對這個人抱著很大的希望？因為這個人對你很重要 ， 可能是你最在乎的人 。
還是舉例說明吧 。
比如這個人是你的孩子 ， 正在上學 ， 你希望他每次考試各門功課都名列前矛，最好是年級或班級前幾名，如果達不到，你會很失望 。或者你孩子高考，你希望他考上清華北大，最次也得985、211，可他的分數沒達到 ， 你從心底感到對不起你對他的付出 ， 很失望 。又或者，他大學畢業你希望他有一個好的工作，有一個好的戀愛對象，有一個好的待遇 ， 各方面能有快的成長進步，等等，人生的希望太多太多，有時壓的人喘不過氣來，無論在哪方面如果與自己原來的希望有差距，失望便如影隨行 。
再比如 ， 這個人是你的戀人，你希望她聰明、漂亮、聽話、賢惠，在你心里有種種模板，但若不如你意 ， 你會失望，甚至會失望透頂 。
在我們每個人自己的學習、工作、生活中，也會時時抱有這樣那樣的希望，但許多希望會因為種種原因不能實現，最后變成了失望 。
遇到這些問題，我的解決辦法就是降低期望值，重新設立標準 。人生絕不可能是一帆風順的，不可能事事按著自己的意愿來，降低期望值，并不是阿Q精神，而是對待生活的一種正確態度 。
降低期望值，可以使人減少生活的壓力 ， 丟掉許多煩惱 。相反，如果苦苦追求不可能實話的目標，不僅自身會增加很多痛苦，也會帶來一些社會問題 。
所以，如果你面對的這個人是自己親近的人、在乎的人，最好不要對他表露失望的情緒，而是要改變自己的標準，對他永遠充滿希望！
如果這個人是你不在乎的人，那么，既然對他失望了，就放手吧 ， 去各自追求自己希望的人生 。
【對自己失望透頂了怎么辦 你對一個人失望的話你會怎么辦】徹底決裂應從記憶中把他抺掉

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