剖腹產坐月子要注意哪些事項 _生活百科

剖腹產做月子注意事項：
1.手術后回到病房，去枕仰臥6小時，頭偏向一側。雖然這些醫院里護士會講的，這個要遵守。我躺了2小時，實在是難過，我是不能平躺的還不讓有枕頭，感覺像頭低腳高的感覺，就是想抬頭，非讓老公把床搖高點，結果立馬就吐了。吐了之后一點力氣都沒有，迷迷糊糊睡著了。
2.通氣以后千萬不喝吃下奶的湯，一定要記住。生理期漲奶就是72小時左右，如果你吃了很多下奶的湯，有罪受了，漲奶比生孩子還痛。

術后6小時后要翻身，疼也要翻，如果實在是很疼，可以用枕頭先把腰墊上，兩邊輪換，有利于恢復。
腹帶一定固定傷口，不然傷口受到牽拉，后期長不好，疤痕會比較明顯。
不要彎腰做事，保護好腰，已經打了麻藥的腰，是受不了折騰的，有人抱孩子還是要別人抱，不要逞強。
半個月后可以洗頭洗澡，保持干凈整潔，很重要。
吃的東西不能太油，要清淡，不然胖了以后，不好減肥。奶水不是吃的多才有，吃的均衡才有的。
母乳喂養，可以消耗體內脂肪，建議母乳喂養。
每天還是要活動，不是大運動，是做做康復操，在房間來回走動。
心情要平穩，有不開心的，找人訴說，或者花錢解決，花錢可以讓心情愉悅。

坐月子時間：外陰恢復需要十幾天，子宮恢復需要42天左右，而子宮內膜的完全恢復需要56天左右。

日常注意事項：

1. 穿帶后幫的拖鞋，且要穿上襪子（酷暑季節也一樣）

2. 睡覺時以仰臥為主，側臥位輔，側臥需要左右交替，不要俯臥，以免壓迫乳房

3. 床墊要堅固、軟硬適中、高彈性的彈簧床墊最合適，面料要透氣、散熱、防潮

4. 整個月子期間每次大小便后用清水清洗外陰

5. 坐月子期間，室內溫度保持在22-26℃，室內相對濕度應保持在55-65% ，且媽媽和寶寶都要穿長袖長褲

6. 剖宮產的媽媽一旦出現劇烈咳嗽、翻身等情況時，家人可以幫助媽媽用手按壓傷口兩側，避免傷口撐開；當媽媽側躺時，可在其腰下放一枕頭以作支撐，可減輕疼痛

7. 注意腰部保暖，注意均衡飲食，控制好產后體重，緩解腰椎負擔
【剖腹產坐月子要注意哪些事項】

文章插圖