孕婦到底可不可以吃螃蟹孕婦可以吃螃蟹嗎 _生活百科

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孕期可以食用螃蟹中醫上將食物分為寒熱溫涼。凡是正常人吃多了容易出現身體發熱或上火的食物屬于熱性或溫性食物，正常人吃多了容易出現身體寒冷、大小便增多、腹瀉等癥狀的食物屬于寒冷食物。
網傳，螃蟹太寒，容易增加流產風險，孕婦不能吃螃蟹。非也。。螃蟹屬于寒性食物，人體可以正常維持體溫恒定，更何況是深藏不露的子宮的溫度呢？同樣是寒性食物，怎么就沒聽說吃鴨肉、兔肉、河蟹、田螺肉、牡蠣、蛤蜊、黑魚也會引起孕期流產，也不能吃的說法呢？
中醫上將寒涼食物適合于熱性體質，從這個理論上講，熱性體質的孕婦完全可以吃螃蟹，所以孕婦不能吃螃蟹的謠言不攻自破。其實即使孕婦體質偏寒也不是不能吃。

劑量決定毒性。就算孕婦吃螃蟹會流產，也有一個吃的量的問題，寒性體質的媽媽得吃多少螃蟹才能有這樣的效果呢？其實懷孕前三個月流產，更多是自然選擇的結果，或者胚胎質量不好，子宮供血不足等原因造成。
如何吃螃蟹才能避免寒涼？
吃寒涼螃蟹可以配溫熱姜汁。
按照中醫理論，姜汁的溫熱可以和螃蟹的寒涼互補，減少螃蟹寒涼引起的不適，或者還可以用做咖喱蟹，因為咖喱的主要成分是姜黃，同樣是溫熱的；其實一頓飯不會只吃螃蟹不吃其他食物，而其他食物中肯定會有溫熱食物，它們自然也可以和寒性螃蟹形成互補，所以從這個角度上講，孕婦也完全可以吃螃蟹。

作者簡介：王琿
注冊營養技師DTR
全國執業中藥師
【孕婦到底可不可以吃螃蟹孕婦可以吃螃蟹嗎】謝邀。孕婦到底能不能吃螃蟹?我的回答是不能吃。我雖不能用科學道理來說服大家，但就我掌握的相關情況就證明了這一點。我家附近有一孕婦，孕檢男孩，預產期還有半個月，就因吃了幾只大螃蟹，胎死腹內。原來胎兒在腹中經常鬧騰，自從吃了螃蟹后幾天就沒動靜了，上醫院檢查，才發現出了問題。好在這位年輕婦女今年喜得貴子，一家人由愁眉苦臉到整天樂哈哈的。這決不是危言聳聽，希望能引起大家的重視。這跟注射頭孢不能喝酒一樣，過去人們不在乎，等問題發生了，才醒悟，但已經沒解了。

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