你知道女明星都是怎么減肥的嗎? 明星都是怎么減肥的真實 _生活百科

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如果說，減肥是人類永恒的話題，那么對于明星藝人而言，減肥則跟比陽光空氣和水并列重要的事情。
那么，明星們是怎樣減肥的？其實對于男明星而言，似乎減肥的辦法除了餓肚子之外，最多的就是通過運動。畢竟，從生理結構上男女就大不同。同樣體重的一男一女兩個人，同樣坐在那里，男性消耗熱量的速度就比女性快很多。所以，男明星多多運動，再加上健身，一般就可以成功減肥。
但是，對于女明星而言，似乎減肥是一條漫長的道路。同樣，在女明星中也有怎么吃都不胖的，和吃什么都胖的，以及需要靠外力和手段而維持身材的。
在這個以瘦為美的審美時代，第一種“怎么吃都不胖”的我們就不做過多考慮了。那么，對于屬于后兩者情況的女星而言，到底都是怎樣減肥的？
在小編聽到的方法中，節食是第一位的。例如女星舒淇，就曾一頓飯只吃幾片菜葉子。而著名的大頭娃娃魯豫，也有過一頓發只吃六粒米的經歷。
除了節食，那就是同男明星一樣的運動+健身了。平心而論，這種方法是最有效的，但也是需要有耐心、毅力和恒心的。據說頻繁被“滾出娛樂圈”的袁姍姍，就是花了近8個月的時間，才練出了馬甲線。究竟具體多少時間，其實有待考證，但可以肯定的是，時間肯定短不了。
當然，除了這兩種方法，女星用在減肥上的方法可以說五花八門。吃減肥藥，打蛔蟲針，泡藥浴的，甚至有把胃切除一點兒從而減少進食的，可謂方法應有盡有。
（文 / S）
【你知道女明星都是怎么減肥的嗎? 明星都是怎么減肥的真實】餓的，明明餓的不行還得在健身房揮汗如雨

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