喝茶對皮膚好處和壞處喝茶有什么好處和壞處 _生活百科

我是一個茶農，我想說點茶葉的好話，更重要的是我是人，我得說人話。
喝茶能不能養生我不知道，喝茶喝不對，傷身是肯定的。
我們在制茶期間，每天都要試水，如果要去跟別人收茶，每天要喝的茶就更多了。這個期間，我的肚子都是涼的，搞不好還會胃痛。偶爾也會有類似低血糖的反應。這里面的原因就是這時期的茶是毛茶，寒性極大。喝多了，傷胃、傷身。
【經驗分享：如果喝茶后胃痛，止痛藥和胃藥是無效的，最好的辦法是喝百日姜熬紅糖水。】
端午節前，我們要將毛茶挑揀之后焙火處理。這時候又要試水，而且同時要試多種茶。
這期間，我除了肚子涼涼以外，大便也是黑的，如果遇放屁，奇臭無比。這段時間，反胃是很頻繁的事。
這里面的原因呢？因為茶焙一次火，寒性還是很大，而且剛出爐的茶葉，火氣又很大，如此大量的荼毒搞下去，身體自然受不了。
這樣試水下來，反胃經常有，胃痛倒很少遇到，當然，試水前不能空腹。【經驗分享：這時候的身體調理可以煮些解表的青草水。也要下些生姜。】
第三次大量喝茶的時候是三伏天，剛好進入春茶的第二次焙火。
這段時間的試水量也大，而且這次的焙火我一般都起炭爐，空氣中的火氣都大，還有就是照看炭爐耗時間精力，休息比較少。是制茶環節中最辛苦的一段時間。
幸好：這時候的茶寒性不那么大了，經過兩次焙火，喝多一些也不傷胃，但也不能空腹喝，因為比較刮油，容易餓。(不知道對于想減肥的人有沒有用？)
春茶的第三次焙火，有人在中秋前后，有人在年底，我喜歡趕中秋，不是為了盡快上市，而是我覺得茶葉要三次焙火，對身體好一些。這次的焙火我試茶不需要做任何防護。如果半天沒啥好試的，還會有想喝茶欲望，這時候會拿出一泡比較好的茶來犒勞一下自己。(當然：也不能空腹喝。)
通過年年的周期比對，我最后奉勸大家：
一、喝茶，不要太過量。(不知道我這樣說了會不會被行業內的人罵？)
二、太新、太生的茶，夏冬茶，沒有焙足火的某些茶，不要過量喝，喜歡喝的話，少喝點，喝也要喝品質好的。
三、不要空腹喝茶。
四、喝過量了，多吃暖的東西去中和，姜與艾是奇寶。
好了，丑話說在前頭，現在要來說說喝茶的好處了。

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一、喝茶是交際，待客便宜又實用。
二、愛茶茶友多，人無癖不可交。茶友互相幫助和給機會的情況比比皆是。

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三、借茶可以表達情誼，送禮也好，茶藝表演也好，約茶也罷。懂一點茶，才能把握好茶的應用。
四、喝茶是生意、是就業，我是茶農，沒人喝茶我餓死，我的生活靠茶葉。(茶業解決了上千萬人的就業。)

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五、喝茶可以讓某些人裝腔擺譜，多少孤獨的人撐著一副孤獨的靈魂？多少孤獨的靈魂想裝扮成各種各樣的人。茶?。『糜?。她們不需要考慮“茶”樂不樂意。

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喝茶！喝茶！
茶葉的品種非常多，也有許多不同的劃分方法，比如根據茶葉加工方式、茶葉產地、茶葉生長環境或者品質上的差異。在我國，茶葉的種類可區分為基本茶類和再加工茶類兩部分。主要有花茶、紅茶、綠茶、黃茶、青茶、再加工茶、黑茶等等。下面給大家介紹一下我們生活中最常見的茶：紅茶、綠茶和花茶。

喝茶對皮膚好處和壞處 喝茶有什么好處和壞處

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