晚上是一個人情緒波動最大,感性占據理智的時間,在晚上不要輕易地去下決定,更不要輕易將自己脆弱的一面暴露出來 。
編者按:人往往會在晚上做很多奇奇怪怪的事情,會有一些奇奇怪怪的想法,但是到了第二天睡醒一覺清醒之后,又常常會自己推翻這些想法和決定 。
比如有人會在購物節狂歡的時候 , 熬到深夜剁手買單,也不知道買什么,是不是真的要買 , 就是因為便宜了一些,于是不惜花費很多錢也要買下來;可到了第二天,就開始后悔,為什么想不開買那么多沒用的東西?
比如 , 有人會在深夜的時候開著車走在路上,打開窗子吹吹風 , 享受行走在路上的感覺;但回到家里后又開始反省,再一次熬夜了,不應該這么做的 。
比如,有人一邊念叨著減肥,但是到了深夜聽到肚子咕咕叫 , 又開始忍不住去做夜宵吃,吃完后在第二天摸著自己的肚子 , 又暗自下決心:再也不要晚上吃東西了 。
就連喜歡一個人的時候也是這個樣子,白天你忍了好久不敢、不想跟對方聯系,但是到了晚上,到了深夜,你終究還是沒忍住,給對方發了一條消息 。
然后?然后就變得一發不可收拾 。

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一、心理學家:晚上是一個人情緒波動最大的時刻之前看過一篇心理學研究論文,講到的就是:人在夜晚的時候,情感活動會達到巔峰 , 會變得情緒波動,感性占據了理智 。
而在深夜的時間里,你會忍不住胡思亂想,忍不住去想、去做一些不切實際的事情 。
比如:那些作家們,文學創作者們 , 往往會在深夜進行創作,因為深夜大腦會產生很多的靈感和源泉,于是就養成了在深夜里工作的習慣 。
比如:人在深夜的時候,情緒往往比較脆弱,連日來的壓抑,或許積壓到了某一刻,等到夜深人靜的時候終于忍不住痛苦,情緒低落 。
這個時候 , 或許你會忍不住想要找人去傾訴,而尋找異性傾訴,更是大多數人愿意去做的事情 。
頻繁跟一個異性聊天,真的會產生感情 , 尤其是當你發現你們兩個人之間有很多相似性,有很多的共同話題,這個時候更是忍不住想要跟對方徹夜聊天 。
甚至當對方跟你說:我喜歡你 , 你喜歡我嗎?
這個時候,你會忍不住想要答應對方的一些要求;可在答應對方的要求后,你又容易在第二天清醒的時候后悔 。
所以,夜晚不要頻繁和異性聊天 , 就是為了避免你做出錯誤的決定 。

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二、人在夜晚時,更愿意“凸顯自我”,跟異性的聊天容易曖昧白天我們是受到約束的人,我們可能是父母的角色,可能的學生的角色,可能是員工的角色;在白天我們做的每一件事,每一個決定,都要經過深思熟慮 。
但是一到了深夜 , 這些束縛和角色,就開始被擱置到一邊;于是,你這個人的角色,就變得自我、獨立,你會想要做你想做的事情 。
在深夜頻繁跟異性聊天,這本身就是一個容易讓人忍不住曖昧的環境和時間;一旦你跟對方聊天久了,或許就會克制不住自己的情緒,讓感性占據你的理智 。
太輕易、草率得跟異性承諾一件事情 , 你們兩個做出一個決定,到第二天也往往容易后悔 。
所以,為了避免這些尷尬的事情發生,最好提前結束跟對方的聊天,不要到深夜時情緒最敏感脆弱的時候,讓對方突破了你的心靈防線 。
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