南瓜湯怎么做好吃又簡單竅門南瓜湯怎么做好喝竅門 _生活百科

南瓜是我們生活中經常見到的一種蔬菜，有很多人選擇來做湯，我們家也是經常吃，因為家里孩子小，要補充營養，就給他蒸南瓜或做成湯。南瓜營養豐富，非常適合一家老小，南瓜軟綿綿的，甜甜的非常好吃，特別容易接受。
下面給大家介紹南瓜湯的制作方法。

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南瓜綠豆湯
【食材準備】
南瓜500克、綠豆120克、糖適量。
【操作方法】
第一步：綠豆提前放入盆中浸泡，浸泡30分鐘以上，南瓜洗凈，把里面的壤去掉，切成塊備用。（南瓜子非常有營養，可以把南瓜子挑出來，晾干，作為休閑的小吃）
第二步；起鍋，鍋內加入適量的清水，放入浸泡好的綠豆，開大火，把綠豆煮開花，然后加入南瓜一塊煮制。
第三步：把南瓜煮到浮起來，口感軟爛。
第四步：把浮起來的綠豆渣撈出來，增加湯的口感。
第五步：鍋內放入適量的糖調味。
一碗美味的湯就做好了。

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玉米南瓜排骨湯
【食材準備】
玉米1根，排骨2根，姜適量，鹽適量，南瓜300克。
【操作方法】
第一步：準備食材，玉米切小段，南瓜切小塊，姜切片排骨切段備用。
第二步：鍋內放入排骨，加入適量的清水，放入適量姜片，開大火把水燒開，焯一下排骨，然后把排骨倒入盆中清洗干凈。
第三步：起鍋，鍋內放入適量清水，放入焯洗干凈的排骨，玉米段、南瓜段、姜片、適量的鹽。
第四步：大火燒開，轉小火燉煮1個半小時即
清燉南瓜湯
原料：南瓜300克、蔥10克、姜10克、鹽3克
1、將南瓜去皮、去瓤，切成厚塊。
2、蔥姜清洗干凈切圈
【南瓜湯怎么做好吃又簡單竅門南瓜湯怎么做好喝竅門】3、鍋上火，加油燒熱，下入姜、蔥炒香
4、再下入南瓜，加入適量清水燉10分鐘
5、最后調入鹽即可。

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