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挽回是什么？你可能一開始就誤會了 。
之前我一直給大家寫一些干貨，告訴大家到底怎么做 ， 才能又快又好的去挽回前任 。中間也給大家分享了一些我看見的或者指導的案例，但是因為客戶隱私的原因，只是單純文字敘述 ， 手把手指導的部分不是那么詳細 。
所以這兩天我就特別去整理了一個案例，從分手初期來找我到最終挽回 ， 大概用了兩個半月、不到三個月的時間吧，沒有什么特別晦澀難懂的語言 ， 就是全程一對一指導(已征得當事人同意發出） ， 希望能幫助到想要挽回前任的朋友們 。
先說一下這位朋友的基本情況：
張女士 ， 32歲，目前從事金融行業，有過三段戀愛史；前男友34歲 ， 之前和女方是同事，后來自己經營民宿，已知戀愛史兩段 ， 且時間較長，一段三年，一段五年 。
兩人交往快三年，分手原因是男方稱自己的父母不看好張女士 。
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第一階段：消解負面情緒，打開挽回窗口事實上90%的朋友找到我的時候，其實都已經試過自己去挽回了，可惜結果不如人意，而且絕大部分都是因為一樣錯誤的挽回方法，導致兩個人之間矛盾越來越尖銳，對方的負面情緒進入了一個巔峰狀態 。
這個時候，先去化解對方的負面情緒 ， 是挽回必不可少的一個步驟 。
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第二階段：保持弱聯狀態，重建舒適空間所謂的自我增值啊提升吸引力啊 ， 其實這是都是表層行為 ， 挽回的核心只有一個，就是鋪舒適感，怎么舒服怎么來，先把這個空間建立起來了，再去談感情聯結 。
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中間還有一些鋪舒適感的截圖 ， 實在太多太多了，整理不過來了，所以省略了一部分 。
總的來說經過一段時間的鋪墊，男方也能正常溝通了，偶爾也會時不時的跟這個客戶主動聊一些近況，正常朋友的這個身份是坐實了，也就是說其實挽回整個最核心的舒適感已經是有了 。
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