抑郁癥患者自己可以感覺到嗎抑郁會覺得自己抑郁嗎 _生活百科

十年前，我出差一趟，回家后突然開始大量喝水，一周后去查餐前血糖6.6，醫生說沒啥事，飲食上注意控制一下，多運動，我自己心理徹底崩潰了，想到自己應該是糖尿病了，我才三十多歲，這輩子就得打針吃藥了，一月暴瘦十幾斤，走路都走不動了，每天只能躺在床上，連起來洗漱都要下很大決心，一瞇眼就睡著了，孩子根本想不起來管，自己去上輔導班，晚上十點自己跟著老師回來，老公在外地工作，我每天腦子想的都是用什么方法死掉。上吊不敢，跳樓太高，割動脈太血腥，吃安眠藥睡過去最好，可上哪兒整藥去呢？每天渾渾噩噩的只想去死，看了一個中醫大夫，給開了三付中藥，然后開了一瓶鹽酸多賽平，說每天吃一粒，一周后中藥吃完了沒再去開，多塞平又堅持吃了幾天，可以起來去上班了，再沒吃藥，以后每天吃的很少，大量運動，血糖一直保持正常，后來才知道多塞平是治療抑郁癥的，我當時吃上沒有什么副作用，情緒很快好轉，好了就停藥了，一共吃了十幾顆吧，感覺抑郁了還是要吃藥好的比較快。后來更年期抑郁，每天不想做事，老是想哭，眼淚特別多，大夫讓吃逍遙丸，劑量加倍，我吃了幾瓶后果然不哭了，以后只要覺得心里有點難受就吃逍遙丸，效果很好，所以我覺著如果是抑郁了，還是要吃點藥調理一下，光靠毅力不容易走出來，別人勸導的話也完全聽不進去，我后來沒有再吃多塞平，因為第一次吃的時候不知道是治什么病的，還以為是治糖尿病的，后來沒敢再吃，逍遙丸可以放心吃，效果很好，抑郁了還是需要吃藥治療，癥狀緩解了以后，再慢慢心理調整。
作為專業的心理咨詢師，我想說的是，如果遇到生活中的一些麻煩、困難、問題，挑戰，可以找心理咨詢師幫助，幫助你理清這些麻煩，讓你更有力量去面對；如果感覺自己心情郁悶，情緒低落，更加要第一時間尋求心理咨詢師的幫助，因為專業的事情要找專業的人做，我不懷疑個人調節的可能性，我更加傾向于是在專業的幫助之下，再進行個人的自我調節是比較好的。
【抑郁癥患者自己可以感覺到嗎抑郁會覺得自己抑郁嗎】在第一時間得到專業的幫助，可以避免自己走彎路，也能夠第一時間讓自己的不好的狀態得到調整，快速的從負面的狀態中走出來。

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