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做這行久了，我遇到了很多分手后想努力挽回的人 。
我最大的感受就是：大家真的挺不容易的 。
有的人做了很多這輩子都沒做過的事：

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有的人放低了姿態，不斷哀求：

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還有的人呢，苦苦堅持了很久 ， 就算看不到希望也不放棄，就算痛苦也自己忍著：

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血淋淋的現實擺在面前：靠自己挽回成功的人很少，心灰意冷的倒是很多 。
我隔三差五就能聽到類似的說法：
“他心里一定還有我，只要我再努力一點！”
“他怎么會變得這么絕情，他至于這樣對我嗎？”
這次我真的要直接一點敲醒你們了，感情出現了問題，你不想著怎么去消除對方對你的抵觸情緒，反倒不斷的糾結：他憑什么這么快就不愛我了，我們這么多年的感情 ， 他怎么說忘就忘？
這到底是你挽回他，還是他挽回你?。?
所以，在挽回中真正決定能否成功的因素不是他對你的態度，而是你的挽回策略！
為什么我從來不提倡挽回的時候過度付出呢？

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原因很簡單 。
你越是討好，男人越覺得我什么都不用做 ， 你就能掏心掏肺，那我干嘛還要為你的情緒買單？
所以為什么很多來訪者，就算能和對方聯系上，也只能被吊著當備胎呢 ， 因為男人在本質上是享受被愛的，他很難拒絕一個愛他的女人 。
也許你會有點好奇，既然他知道我很愛他，他怎么還是拒絕復合呢？
這就是一個男女思維差異的問題了 ， 女人會傾向于對自己好、愛自己的男人；而男人會更傾向于合適的人在一起，所以你再怎么付出，只要男人覺得你不夠懂我 ， 就很難達到復合的目的 。
我指導過很多復合成功的真實案例，我一直覺得讓男人主動回歸的女人，靠的絕對不是臉蛋和身材 。

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更多的是她們能抓住男人的軟肋，知道對方喜歡什么、需要什么 。
自古以來不論情場還是戰場，上上之策都不是攻城，而是攻心！
在挽回中也是如此，你想挽回他 ， 首先得知道他在想什么 。
所以今天我特意了整理過去的案例 ， 比起效果最差的“討好模式” ， 我總結出一個復合成功率最高的技巧：攻心（Attack the heart）模式 。
分為兩個重點：

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① 讓他清楚地認識到：離開你之后的生活，并不如想象中那么好，甚至是一筆不太劃算的損失 。
② 讓他看到你的改變：我們復合之后，不僅能彌補損失，還有非常美好的預期 。
大家可以注意一下 ， 我用的“讓”這個詞，我們整個攻心的過程，重點在于“讓對方潛移默化地接受” 。
具體該怎么做呢？

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第一步：把自己從感情里摘出來，共情對方
在挽回中，想要站在對方的角度思考問題不是一件容易的事 ， 因為此刻的你已經被情緒沖昏了頭 ， 所以要想理性地看待問題，就必須先把自己從整件事情中摘出來，你摘的越徹底，你的共情才能越有效 。

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