網戀分手后要不要刪除好友，可怕的是你以為你還在網戀 _網戀

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我看過太多挽回失敗的案例，就是因為分手后再見面這一步沒有做好。
挽回沒有失敗之說，只是太多人堅持不到后來。
我看過網上有句很經典的話，為什么很多人分手后不敢和前任做朋友，因為害怕再相遇，一見面就會心軟，一擁抱就會淪陷，哪怕多看一眼，也會想重新擁有。
女A：我倆現在雖然恢復聯系了，但是聊得不咸不淡的，我想和TA見面，但TA老說忙忙忙，我們的關系好像陷入了僵局，是不是沒什么希望了呀？難道我們就只能做朋友嗎？
這種就屬于等不及想快點見面，有點急功近利。
挽回啊，不是逼迫對方回頭！在這個時候，不管對方給你什么回應，都是在情理之中。
其實邀約是需要計劃的，每一個小細節都需要去敲定落實，這樣才能讓約會對你的挽回體現出它的價值，必須去重視挽回的每一個細節，不能浪費每一次見面的機會，這樣才能讓你的努力勞有所獲！
女B：我一直按照老師說的方法做了很多鋪墊，現在和TA聊天也聊得很好，互動也很頻繁，但是我還不想和他見面，我情商也不是很高，萬一到時候我說錯話做錯事，說不定就見光死了，我覺得還是再等等，等我們之間感情鞏固一下再見面吧。

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這種呢就屬于過度依賴手機網絡社交平臺，只敢隔著屏幕聊天不敢見面。
挽回愛情的時候，刪除拉黑冷暴力都不可怕，可怕的是你自以為你們已經恢復到網戀關系。
當你還在心中竊喜以為一切進程就跟預料的那般順利，殊不知對方早已踏上另一輛列車，正駛向離你越來越遠的地標。
因為任何關系進展到一定程度，見面聊天的效果都會比通過手機聊天的效果要好得多。
要知道面對面“撩”他才有用，而不是通過手機“撩”對方。你長時間的通過手機聊天去“挽回”對方，很可能最終淪為對方“呼之即來揮之即去”的聊天對象。人家開心的時候回你兩句、孤獨寂寞冷的時候“撩”你幾句，更多的時候你不主動給他發消息，他真的會都想不起來你。
所以我們要做的不僅僅是邀約，在約會過后提升你倆之間的關系才是最關鍵的！

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第一階段——做自我描述表明身份
通過自我描述表明我的身份——朋友。
因為你要知道剛開始對方排斥你，排斥的并不是你這個人，他只是一種情緒或者是本能的去對你有防備。“不想被你挽回，不想被你磨著，不想跟你聊天的時候，破壞掉我的好心情。”
為什么會這樣呢？第一你有一個前任的身份，加上之前你和他一起的不愉快的經歷和對你這個人的一種認知，他認為你帶給了他這種不愉快的經歷，所以說跟你接觸跟你溝通就是不愉快，人都是自私的，不會主動讓自己置于這種鬧心的境地。
為了消除這種芥蒂，你可以這樣說：我們畢竟在一起那么久，我很珍惜這段感情，我也不想和你弄到最后老死不相往來，我現在就希望你能給我一段時間過度一下，現在就做普通朋友，等我自己過了這個坎，我就不會打擾你了。
溝通次數控制在八次
第一階段差不多有一個月時間，在這一個月里你們大概會有八次溝通的機會。
八次溝通是在做一致性，我們每次都要給他展示出不一樣的自己，打破他之前對你的認知，打破他的預期，每一次都把自己新的一面展示出來，去給他提供積極正向的情緒。