海鮮蛤蜊做法大全家常菜 蛤蜊海鮮做法大全家常菜

蛤蜊海鮮做法大全家常菜(海鮮蛤蜊做法大全家常菜)冷水蠣子 , 熱水蛤 。
又到夏天,蛤蜊肥碩的季節,富含碘鋅蛋白質,還無脂肪,五六塊錢一斤,屬物美價廉的小海鮮 。
整理了4款吃法,辣炒煮湯都鮮美 。

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一.蛤蜊面疙瘩湯
海邊最普通的家常一味,濃白的自然色,跟牛奶似的,鮮美又嫩滑,吃過一次,就會明白為啥有人贊它為島城第一鮮了 。
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材料:蛤蜊400克,姜1小塊,面粉150克 水50克,雞蛋1個,米醋幾滴 。
做法:1.蛤蜊淘洗干凈,放入加了姜片的開水中焯燙至全部開口即可關火,撈出后將蛤蜊肉取出,湯沉淀一會,再過濾到另一個鍋里待用 。
2.最關鍵的是做小面疙瘩 , 水要慢慢的 , 一點點的淋入到面粉中 , 邊淋邊攪拌,這樣才能拌成細小的面片 。千萬不可直接將水一次性的全部倒在面粉里,那樣會成為大塊的,攪拌費力還不好煮 。
3.面粉150克,共加水50克,全部拌勻成這樣的散碎小面片即可,少有點干粉也無妨 。
4.過濾好的蛤蜊湯,放火上煮開后倒入面疙瘩,邊倒邊攪拌,讓面疙瘩均勻散開 。
5.面疙瘩煮熟至半透明狀,再淋入一個打散的蛋液,倒入蛤蜊肉,鹽要嘗嘗湯后再放,有可能焯燙蛤蜊的湯就是淡淡的咸味的,最后加幾滴米醋拌勻即可關火 。
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小貼士:買蛤蜊要選擇張嘴換氣的,或者緊閉殼的,稍微沉甸甸,才是鮮活的,一直大開口的可別要,翹了,不能吃 。
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蛤蜊的品類很多,花蛤文蛤毛蛤等等的,買菜場里常見又便宜,小貝殼樣子的即可 。
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二.蛤蜊海鮮粥
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材料;花蛤蜊500克,小香菇9個,大米半杯(電飯煲的量杯);海蝦300克 。
配料:姜6片,鹽半小勺 , 芹菜1顆 。
做法:1.火鍋中加入水 , 姜片,大火煮至水開后,放入蛤蜊,加蓋燜1-2分鐘,至蛤蜊全部開口,湯色變奶白 。
2.立即按火鍋底部的上升鍵,讓蛤蜊與水隔開,然后提出提籃即可,方便省事不用撈 。
3.將蛤蜊湯過濾到碗中,底部的沙子濾掉 。然后再把蛤蜊肉剝出,大米洗好 , 香菇洗凈切片 。
4.洗凈的臻米升降火鍋中再倒入煮蛤蜊的湯,加入大米和香菇片 。
5.猛火煮開后,轉小火熬至大米開花 , 湯汁消耗一些 。
6.再將裝海蝦的提籃放進去,下煮上蒸 , 讓海蝦的鮮汁流到米粥里,更鮮 。
7.蒸5分鐘,至海蝦全熟即可拎出提籃,蝦又脆又嫩,留著蘸料吃即可 。
8.粥也熬的粘稠了,最后放入蛤蜊肉、鹽、芹菜碎 , 拌勻,成濃稠的海鮮粥即可關火 。
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小貼士:
買蛤蜊時,得問問賣家哪盆是吐好沙的,這樣拿回家就省事直接用,吃起來才不牙磣 。
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三.辣炒蛤蜊
麻辣爆炒一點也不是暴殄天物,蛤蜊一開口就趕緊關火 , 這樣既保住了它的肉質軟嫩,自出的鮮汁與麻辣調味料合成的魂兒味道,極美,越吃越上癮,殼中啜走小鮮肉 。