王選杰大成拳 _生活百科

可肯定的說。長壽是一個相對的概念，是要比較的，那么和誰比那？
答案：應該是先與未參加鍛煉時候的自己比。在此基礎上，再與其所處該社會的環境下的其他人相比。
王薌齋（1885-1963 壽78歲）
王薌齋，自幼體弱多病，喘病嚴重。我們可以理解為兒童哮喘。哮喘不發作時，患者與常人無異，發作起來是要人命的疾?。ǖ死鼉鴕蛭ナ潰?。王薌齋體弱，家人培養他習武強身，終成一代大師。假如，王薌齋先生自幼體弱，家人不給他提供，習武強身鍛煉的機會，那王先生會不會，生活質量大大的降低。會不會壽78歲那？
我們可以看到，王薌齋出生于1885年卒于1963年壽活78歲。作家魯迅出生于1881年卒于1936年壽55歲。他們出生在同時代。
王薌齋與魯迅先生相比，顯然，他沒有魯迅的社會影響力大，社會地位，沒有魯迅先生高。而且魯迅先生學醫出身，學習過系統的，現代醫學知識。對于科學的生理健康方面誰更了解那？應該是科班出身的，魯迅先生更勝一籌。而且，魯迅的文章以及身邊人的回憶文章中沒記載過：魯迅先生自幼體弱多病。一位享譽國內外的著名作家。物質生活富裕。擁有全國以及東亞地區的優秀醫療資源作為保障。從小身體健康。那么為什么魯迅先生早逝那？（資料得知1949年前我國成年男性平均壽命只有40.8歲，魯迅先生已經遠遠超過了全國平均水平。）
影響壽命的因素有四個。
1生理遺傳（長輩的壽命長短會直接或者間接的影響后代壽命。擁有優秀的長壽基因，是長壽的前提）
2心理健康（生活壓力，脾氣大?。欠窨吹每鵲?。都會影響心理健康。心理健康影響著身體各器官功能是否能正常工作。）
3生活習慣（包括飲食，吸煙，飲酒等。生活習慣的健康是長壽的保證。不用講張某良吸煙喝酒又找女人，活一百多歲。你認為張的對可以作為模范學習。）
4體育鍛煉（包括修內丹，氣功等）適當健康的體育鍛煉（很多體育鍛煉不健康，比如說：大家和公園或者小區，某些協會太極拳老師學習太極拳把半月板損傷），能夠延緩身體各器官衰老。刺激腦垂體分泌出各種有益于身體對抗衰老對抗病毒的各種激素，達到延緩衰老的狀態。
我想從這四個方面可以看出，是哪些因素造成了上面的問題。
再說王選杰（1936-2000壽64歲）
網上資料顯示由于王在十年中心臟受傷，病痛一直折磨著王。2000年王手術失敗而逝世，享年64歲。
下面我舉一些練意拳（大成拳）長壽的人名單
（2017年2月8日統計）（“現年”的是還健在的，“終年”是已故的）
王薌齋，終年78歲(1885~1963)
【王選杰大成拳】王玉芳，終年92歲(1921 --2012)
袁敬泉先生終年102歲（1899-2001）
張恩貴先生終年99歲（1907~2006）
曾廣驊先生現年97歲（1922至今）
韓星樵(橋)先生終年95歲（1909~2004）
秘靜克先生終年98歲（1914~2012）
于永年先生終年93歲（1920~2013）文革時曾被打斷脊椎骨。
李見宇先生現年94歲（1924—）
馬驥良先生終年90歲(1904-1993)，文革時被折斷十指。
張長信先生終年87歲（1903-1990）
秦重三先生終年86歲（1886~1972）
李苦禪先生終年84歲（1899~1983）
孔慶海先生終年83歲（1924-2007）
趙道新先生終年82歲（1908~1990）
高振東先生終年81歲（1879~1960）
寧大椿先生終年80歲（1900-1980）
何鏡平先生終年80歲（1928~2008）
王斌魁先生終年78歲（1915~1993）
竇世明先生終年76歲（1921~1997）

王選杰 大成拳

王選杰大成拳