失望型分手挽回，一般不建議走二次吸引挽回( 二 ) _失望

如果在歸過程中，對方不回復怎么辦。不回復你不妨找個臺階主動退一下下，畢竟現階段她會有一定的回避心理，一步步去消除就好。臨床心理學一直在強調一個概念，就是情緒是具有流動性的（Emotional Fluency），你給對方提供一個什么樣的情緒，對方就會反饋給你一個怎樣的情緒。
2，提高知覺者能力
在親密關系中，有些人或許很難被人了解，但有些人卻善于觀察別人。具備優秀社交能力的人往往擅長評價和判斷他人，這可能是因為他們的情緒智力很高。在親密關系中，愛不是說說甜言蜜語，給予一些陪伴就可以的。心理學中對此有一個專門的詞語情緒智力。
情緒智力指人們覺知，利用，理解和管理情緒的能力。如果人們有較高的情緒智力，就能駕輕就熟地調控自己的情感，從而在遭受到打擊和挫折的時候避免過度反應。他們還能敏感地體驗到別人的感受，所以他們的親密關系會更加滿意和幸福。

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比如在挽回過程中，發一條信息給前任，對方沒有回復。覺知他人能力低下的人，可能會做出一點過激的反應，例如質問對方，打電話跪舔，上門蹲對方等等。因為她不能準確地辨別前任心中的真正惱怒和愁苦和想法，往往會讓他們的親密進一步惡化，從而走向無法挽回的深淵。
覺知他人能力低高的人，ta會運用情緒管理來抑制可能升級沖突的憤怒，來給彼此一個緩和情緒的空間。在緩和的同時， ta會運用洞察力意識到自己其實是想要一份生日禮物的，而且也會意識到自己的伴侶是一個會把ta的話當真的人，所以才會有自己最后未能收到禮物的結果。最后，ta會運用相互性把自己意識到的信息清楚、準確地傳達給伴侶。
最后想說的是如果盡力了對方還是無動于衷，不妨先過好自己的生活，待到春風吹起，我扛花去看你。我記得馮唐說過一句話：我要用盡我的萬種風情，讓你在將來任何不和我在一起的時候，內心無法安寧。