為什么有些人說散就散 , 為什么有些情說斷就斷,因為有了誤會不解釋,因為有了矛盾不溝通,時間長了,心的距離遠了,心遠了,人也就變了 。挽回愛情也一樣,真心要有,信任要有 , 最重要的就是溝通也要有 。沒有了溝通 , 矛盾就會一直埋藏在那里 。
最近也很多人問我:金坤老師 , 我感覺我不會和前任溝通,不會和前任聊天,不知道用什么話題聊,不是經常把天聊死,或者就是對方經常不回復,有什么辦法解救一下呢 。今天就和大家說具體說一下,分手后和前任聊天需要注意些什么?

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從心理學的角度來說,人的記憶分為“外顯記憶”和“內隱記憶” 。外顯記憶是我們平常理解的記憶,有跡可循;而內隱記憶會在人沒有發現的情況下記錄下大量信息,尤其是不好的情緒記憶,然后在不知不覺間影響一個人的行為 。在感情中會發生一些小矛盾,當時兩人都沒有放在心上 。
但實際情況卻是:約會遲到一小時,他見到你之后還熱情給你拎包,嘴上說著沒關系但是內隱記憶已經記下來他因為等你而產生的小情緒,次數多了之后他就會覺得:嗯,你這個人沒有時間觀念,不顧及別人的感受,相處起來會比較累 。
慢慢的他會被內隱記憶記錄下他的這個小情緒,并且這一個信息潛移默化中會影響到覺得不愛你整個人 。由于內隱記憶的不可控,就產生了挽回的大難題:不信任 。
既然不信任,就會產生防備 , 所以 , 不管你說什么做什么 , 他都只會認為,你就是在糾纏他想挽回他 。所以,你發給他的信息,他不是沒看到,而是選擇性回復甚至不回復 。反過來說,只要解決他對你的不信任感,解除防備心,他不回復你這個問題就解決了 。常規做法呢就是從他的興趣愛好入手,可以是食物,運動,或者最近的看的電影 。
首先,先說幾種前任最不喜歡的聊天方式 。
1,用舊情拉近距離,大概你是覺得即便分了手 , 也能講情分,但和前任提舊情只能起到反效果,兩人說起過去的感情,當然都會有所感觸甚至落淚,而這一次和以往的假性分手不同 , 如果依然保留對過去那種分手的認知,兩個人都不在一個頻道上,說多了也煩 。
2,同樣的開場白,在一起久了有些話只需要開個頭 , 對方就知道你接下來想說什么了 , 這本身是沒有毛病的,但畢竟是在挽回,如果還沒開口,就被對方猜中了意圖,換做是你,也會把聊天視為糾纏的 。
3,除了情情愛愛就無話可說 , 如果你找前任聊天除了我想你、我愛你 , 你有沒有想我...以外沒有其他的話題了,那只能說你對他了解太少了,再甜蜜的情侶整天你儂我儂的也會膩,更何況現在都已經分手了 。所以你發這樣的話給他,他一定不會感興趣,只會覺得油膩厭倦 。
4,強求的語氣,你要明白,一份強求而來的感情是很難有幸福感的 。舉個例子說 , 你特別想見前任,然后你給他發“我下班到你們公司樓下等你好不好,你一定要來哦,我太想見你了” 。如果是別人這樣對你說,你又不是很情愿的情況下,是不是會裝作不知道,直接不回復?
5,無自知之明,像有時候遇到前任說的話比以前都多 , 有的人會以為遇到窗口了,于是忘了形,實際上前任不過是在敷衍、或者沒有明說出不耐煩,沒有自知之明繼續聊著,下次他就真的不樂意跟你聊天了,抓機會也得建立在正確的情緒感知上呀 。
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