傷害了女朋友怎么挽回，男生如何才能挽回女朋友 _女朋友

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“分都分了，你是不甘心，還是還愛她才挽回？”
“當然是還愛她！”
“那如果你成功挽回了，想好怎么愛她了嗎？”
“……”
不少人來找我咨詢挽回的事情，我通常都會問上面的兩個問題，而80%以上的人，都沒辦法很好地回答出這兩個人問題，只是一股腦想著挽回，或者做無意義的事情。
雖然談戀愛的兩個人的人，但是總有付出多的一方和少的一方，而大部分的分手，往往都是付出少的一方提出的。因為付出多的人往往不樂意分手，即便付出了得到的不是自己想要的愛情。

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有一個小朋友跟我說：“我為她付出了那么多卻手都沒牽過，憑啥她說分手就分手……”
如果愛情的能講道理的話，估計他女朋友會更生氣地說：“我都做你女朋友1年多了，你是有多嫌棄我才一直不牽我的手？”
我們都站在自己的世界里看問題，很少的時間里會想起照顧別人。分手要挽回是一件概率很低的事情，很多人努力挽回了以后，最終還是會分手的。
在挽回前想清楚，為什么要挽回是非常重要的，尤其是如果兩個人本來不合適，挽回更是長久的相互傷害。
如果你覺得自己是真愛而想挽回，那么再想想挽回后應該如何繼續？兩個人是不是真的適合在一起？搞清楚這兩個問題后，確定要挽回的話，就可以開始著手挽回了。

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第一步：找出分手的真正原因。你們為什么分手？你必須找出來，認真對待并解決它。如果這個不懂的話，即便挽回成功，以后還是會因為這個而分手。
第二步：重新評估對方需求。除了花心導致的分手外，其他分手的原因往往是多方面的。為什么她非得跟你分手？說明你是不符合她對男朋友的要求的。挽回后你就能符合了嗎？多思考她需要什么的樣伴侶，評估自己是否能滿足。
第三步：提升自身價值。人與人之間的關系核心是價值。不少兄弟把女朋友搞定后，就不再關注自己的價值，導致女朋友覺得得到的男朋友貨不對板，感覺自己受到欺騙，然后感情破裂而分手了。

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價值一直存在，吸引才一直在。我們要時刻注意自己的價值，才能持續地吸引對方，稍有不慎，對方就可能看你不順眼而導致感情失敗。
第四步：升級戀愛能力。愛與被愛都是一種能力，如何愛別人讓對方充滿幸福感？如何在對方愛自己的時候也感受到幸福，這需要懂得戀愛的能力。
很多人在愛情里覺得自己很累，其實就是不懂愛的原因；對方也累，這就是不懂被愛。愛與被愛都是可以幸福的，只是我們從來不懂被愛也是一種能力。
第五步：重建聯系。做好以上的準備后，就尋找機會來重新聯系上。重新聯系上后以普通朋友的關系聊天，要注意好分寸，不要讓她覺得你是來挽回她。

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從朋友做起，尋找和等待機會。同時，適當展示你分手后的不同、成熟和進步，重新吸引她。
第六步：拉近關系。重新聯系后，當你們的關系已經慢慢地緩和下來，就可以尋找機會拉近關系了。拉近關系一般就是約會，這個時候不需要緊張，順其自然。