在我們的生活中情感戀愛是必不可少的環節，在這些情況出現前 ， 首先在于雙方的關系在進行發展，而發展的重要因素就是在于對方的吸引 ， 要知道吸引是使其對方愿意在自己的身上下心思，而吸引也有著兩種情況，一種就是長期吸引，而另一種則為短期吸引 。
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長期吸引和短期吸引所帶來的效果同樣也是截然不同的，長期吸引所在的內涵屬于安全感，這樣可以在雙方感情中使一些小聰明 ， 而不會惹其生氣，同樣不會讓對方感到無 。然后就是短期吸引，主要表現在于將自己的外在價值進行展示，然后吸引 ， 也就是經常說到的欲擒故縱這種方法 。
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首先要明白長期的吸引 ， 最為關鍵的是安全感，這種所表達的安全感，來源于自我的談吐、行為舉止，要讓對方感受到就算有很多人喜歡自己，但是自己永遠喜歡的只有對方一個人，只有這樣雙方在外時，任何的一方都不會產生危機感了，之后的問題就是雙方各自的神秘感 ， 這時候要明白將自己更好的一部分展現出來 ， 讓對方對自己有著探索好奇的感覺 ， 始終讓對方覺得自己有一種不可預知的感覺 。
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還有第三點 ， 也是很為重要的一點，就是細心，無論自己在生活中做什么事，細心是很關鍵的一點，在感情中這一點比任何都重要，你的明白清楚地知道自己的另一半喜歡什么，不喜歡什么，這樣會放讓對方感到自己是在乎對方的，時時刻刻都在為對方著想，這些只是約會時作為基本的要求 。
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當然了，很多人在約會時 ， 初次約會是最為困難的，這一次的見面是極其重要的，雙方為其對方提供的信息將會讓自己更加的了解對方，然后根據信息來判斷對方是否是自己需要的另一半，要么好好發展下去 ， 要么就此不再聯系，避免產生更多的誤會和麻煩 。在約會中，決定對方能夠為其留下好的印象，主要表現在于自己的吸引力 ， 是否展現出一個健康、積極、自信的自我，也就是能夠將這些部分完美的呈現在對方的面前，基本就成功了一半了 。
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只有當雙方的成功剛好可以做到各自需要的那一部分，這樣在之后的感情才會更加地穩固和長久 ， 然而在約會中，很多人愛犯一個嚴重的問題，在眾多的問題中 ， 這一個是極為重要的 ， 這個問題就是，自己只顧著展示自己的魅力，卻忘記了對方是否對其行為有著回應，在約會中各自都有著不一樣的壓力在其中，這種壓力會讓各自有些過度的重視自己，使其更多的重視用在了自己的身上，很難注意到對方所表達出的信息，所以出現這種問題時，很大程度白白浪費了重要的機會 。
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在約會中遇到的扭捏、難為情都是屬于正常表現，在之前做好練習 ， 進行反復幾次練習就會好多，自己一定要表現得自然一點，對方覺得你很自然，那么對方也就會感到一切很是輕松自然，所以關鍵在于自己的心態 。在交流中 ， 不要抱有不良的意圖，同樣也不要有著美好的愿望，這樣的心態只會讓自己越來越有壓力 ， 開始對約會產生恐懼 。
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