順產生孩子姿勢順產姿勢有哪幾種 _生活百科

T：哪種姿勢是最佳分娩姿勢？
說到分娩，相信大多數人腦海中浮現出的分娩姿勢就是下面這樣的分娩姿勢，然而事實上，分娩姿勢不是只有這一種，只是這一種最常見而已，那么都有哪些分娩姿勢呢？哪種最佳呢？

文章插圖
最便于醫護人員觀察--仰臥位也就是上面這種最常見的，如今分娩大家都是選擇去醫院，而非像古代在家自行分娩，而在醫院最重要的就是能最大程度確保孕婦和胎兒平安誕生，因此仰臥位也是最多被采納的姿勢。
仰臥位就是孕婦平躺產床上，也可以按要求調整高度斜度，雙腿分開架在架子上，這種姿勢是能最直觀觀察到孕婦、胎兒和產程進度的姿勢。
缺點：仰臥時子宮重力易壓迫靜脈，導致回流血量減少，胎兒窘迫和產后出血幾率增高，無法充分利用重力協助分娩，骨盆擴張也易受限制，增加難產幾率。
最利于胎兒快速娩出--站立式即孕婦手握欄桿或抓住某個支撐物，直立站著分娩，這種姿勢能充分利用重力作用，加快產程的進行。
直立時，因重力與產道方向一致，胎兒先露部位會不斷壓迫子宮下段宮頸口，促進子宮收縮更加頻繁，加快開宮口時間，而當孕婦下蹲時，產道橫斷面寬度能比仰臥時增加30%，減少難產可能，胎兒更容易被娩出。
之前大火的《知否》里面的明蘭就是站立式分娩，而在俄羅斯最早使用站立式分娩的莫斯科第四產院的產科主任尼娜-庫茲涅佐娃也說，接生時她需要在產婦前跪足足3小時，盡管如此，很多第一胎仰臥分娩的產婦，第二次也會要求用站立式分娩方式，因為覺得這樣更容易。

文章插圖
可見站立式分娩方式優缺點都很明顯，分娩過程中要保持這么長時間的站立姿勢確實很吃力，而如果久坐的話，會陰則易發生水腫，同時這種姿勢也令醫護人員很難及時了解產程進展和胎兒情況，如果急產的話，意外風險更高。
側躺式當孕婦側躺時，能使會陰比較放松，靜脈壓迫減輕，對胎兒娩出過程中不利因素減少，但需由一人協助抬起孕婦其中一條腿，對醫護人員來說，操作也比較不方便。

文章插圖
前傾跪式【順產生孩子姿勢順產姿勢有哪幾種】孕婦雙腿分開跪在產床上，前身趴在產床上，姿勢比較尷尬，但可以減少撕裂和側切幾率。
缺點是比較考驗膝蓋承受力，還容易手麻，如果抱著枕頭或被子等柔軟物還好些。

文章插圖
除了以上幾種方式，其實分娩還有許多其他奇奇怪怪的姿勢，但就目前醫院所提供的分娩環境，還是仰臥位最常用和普遍，如果孕婦想嘗試其他分娩姿勢，也可以在分娩前提前跟接生醫生進行溝通。

我是小皮育兒經，多平臺邀約合作原創作者，愛學習愛分享，關注我，了解更多孕產育兒知識百科。

PS：圖片來源網絡，感謝原作者，侵權立刪
我懷寶寶時，是一直工作來著，所以打一開始就計劃好自然生產，所以，等到預產期時，就一直覺得自己自然生產一定行！而且，在生產當中，一定要聽從醫生的！她說用力，你就憋死用力?。。∶揮邢胂籩械目膳攏。。∥岡蚯浚〖佑停?

順產生孩子姿勢 順產姿勢有哪幾種

順產生孩子姿勢順產姿勢有哪幾種