安慰遭遇出軌的朋友你頭頭是道 閨蜜的男朋友出軌了怎么安慰

文/維尼
一位朋友詢問 , 為什么自己勸慰朋友的時候說的頭頭是道,但在自己遭遇老公出軌的時候,腦子黏糊成了一鍋粥 。
任何人在面對一件事情的時候,他至少會從兩個方面去看這個事情 。
一方面是從情緒上看待這個事情,
另一方面是從理性上去看待這個事情 。

安慰遭遇出軌的朋友你頭頭是道 閨蜜的男朋友出軌了怎么安慰

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如果你和閨蜜遇到同樣的事情,你發現你勸他的時候頭頭是道 , 原因就在于你勸他的時候,他的情緒參與都是很高的,理性參與度是很小的,而你呢,是理性參與度很高,情緒參與度很小 。
理性 , 說白了就是我們講道理的那一部分神經中樞,所以呀 , 你看待別人的事情總是很理性,總是能說得頭頭是道 。
而假如這個事情發生到自己身上以后 , 你調動理性的那一部分能力幾乎就喪失了,而只剩下情緒在看待這個問題 。
比如閨蜜的老公出軌了,閨蜜非常的痛心疾首地找你安慰 。
你幫閨蜜分析的頭頭是道,這個男人可以給你提供多少經濟的條件,可以替你提供多少生活上的保障,他會給孩子會給多少愛,他和小三發展到哪一步了?他給小三都買了什么東西?他現在和小三的感情怎么樣?
通過你理性的分析,你會給到閨蜜一些解決方案,可是你發現呢,說了半天,嘴皮子都白磨了,閨蜜根本就聽不進去 。
這個時候你可能會發現遭遇出軌的閨蜜反復的在說一句話,我對他那么好,他為什么要對我這樣?
他就是個人渣,我對他那么好,為什么這樣?
反反復復,可能你都會聽的煩了,你覺得閨蜜腦袋不清晰 。
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其實你的感覺沒有錯,閨蜜那一會兒理性大腦是不作為的 。
她知道老公出軌以后情緒大腦運作了起來,他腦袋里都是憤恨,沮喪,悲傷,討厭等 。
你和腦袋里滿是情緒的人交流,你就要和他去交流情緒,而不要用你的理性去碰撞他的情緒 。
如果這樣 , 你完全安慰不到她 。
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為什么生活中我們遇到重大事件的時候,有時候找最親密的人反而得不到幫助 。
并不是他們發心不好,而是他們不懂得和遭遇重創的人去交流情緒 。
當閨蜜在跟你抱怨她老公出軌是個人渣的時候 。
你如果替他去分析這個事情一點兒都安慰不到閨蜜 。你需要去接納他的情緒 。
告訴她:我理解你一定很難過,你一定很憤怒,我在這里陪著你 。
如果你還不會說 , 只要陪著她頂的上你說1萬句分析道理的話 。
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蕭蕭是我一位朋友的朋友,早年聊天,蕭蕭對這種出軌的男人深惡痛絕,她說如果自己的老公出軌沒得商量,一定一腳把他踢掉 。
然而呢 , 很不巧,前一段時間他來找我咨詢,就是遇到了老公出軌的問題 。
按照她一以貫之的道理,他應該在老公出軌的時候一腳踹開,不必來做心理咨詢 。
但是呢,當自己面對一件事情的時候,情緒就會高度參與 。
情緒的參與下首先要處理情緒,她來做心理咨詢也是心里太痛苦了 。
當痛苦的情緒得到緩解以后,每個人自己理性的大腦就會被調動起來 。
我們能長大成人,上了那么多年學 , 相信我,自信一點,大家的理性思維都很不錯 。
之所以我們看到有些人情緒上來的時候很瘋狂 , 并不是他們不懂道理,而是那一刻情緒上來了,情緒大腦抑制了理性大腦 。