全球成功人士作息時間 優秀的人普遍都是自律的

成功人士的一舉一動都容易被大家模仿,成功人士自然是有很多地方值得大家的學習的 , 那么全球成功人士作息時間都是怎樣的呢?

全球成功人士作息時間 優秀的人普遍都是自律的

文章插圖
曾經,萬達集團公眾號披露了首富王健林一天的行程 , 王健林4點起床,起床第一件事就是健身,而且時長為45分鐘 。
當日飛行6000公里,停留兩個國家三個城市,而且萬達微信君還強調“其實,他每天的日子幾乎都這樣忙碌 。”
聯想集團董事局名譽主席柳傳志每天早上5點起床,起床之后他會先運動一個小時,之后才去工作 。

全球成功人士作息時間 優秀的人普遍都是自律的

文章插圖
李嘉誠已經有88歲高齡,但卻依然保持早起習慣:無論每天多晚睡,第二天早晨 6點一定會準時起床 。隨后,聽新聞,打一個半小時高爾夫 。在8點前到辦公室工作 。
華為總裁任正非是一個典型的工作狂 。在華為,有種"床墊文化" , 每人都有一個墊子,是加班的時候用來睡覺的,任正非在他的辦公室也有一個簡陋的小床 。任正非鼓勵員工拼命工作 。有數據稱,歐洲研發人員的工作時間約為每年1400小時,而華為中國研發人員的工作時間翻了一番 。
蘋果公司首席執行官,Tim Cook每天堅持在清晨或者是接近凌晨的4:30就給蘋果的員工發e-mail,并在5點的時候準時出現在健身房進行鍛煉 。

全球成功人士作息時間 優秀的人普遍都是自律的

文章插圖
富士施樂首席執行官,Ursula Burns每天堅持清晨5:15起床 , 用來回復e-mail,當然個人的健身訓練也是她所重視的,一周兩次 , 6:00-7:00 。而且她經常工作到深夜!
【全球成功人士作息時間 優秀的人普遍都是自律的】很多成功人士都說自己每天只睡4個小時,可見,對他們來說 , 時間真的很寶貴!