跟公婆住一起很壓抑 我無法控制自己的情緒

我是一個九零后,但其實年紀也不小了,今年25歲,婆婆跟公公人其實都還不錯,但也會偶爾讓我感覺會不舒服,我承認我這人小心思很多 , 但我是真的很壓抑,大概我還是適合跟老公生活吧 。
因為公婆講方言我聽不懂,所以平時不怎么和他們講話 。寶寶出生,他們過來一起住幫忙帶寶寶,我和我老公白天都要上班 。

跟公婆住一起很壓抑 我無法控制自己的情緒

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一起住,生活習慣還有育兒觀念肯定會有很多不同,這也就算了 。最關鍵的是我自己 , 他們都是善良的老人,但是我感覺我自己內心是很排斥他們進入我的家庭的,他們到來后 , 我覺得這不是我的家了,是他們和我老公還有孫子的家 。
回到家我只能在臥室活動,因為他們的活動范圍在客廳廚房陽臺,我覺得很壓抑 。
而且我婆婆是很強勢的一個人 , 只要她在家里,我做什么事情都要按照她的標準去做,那種感覺就好像是一個丫鬟一樣,她說什么就得是什么,不然就生氣 。
婆婆生氣的時候也不跟任何人發作,就一個人生悶氣 , 一天到晚拉著一張臭臉,好像別人都不知道她生氣了似的 。

跟公婆住一起很壓抑 我無法控制自己的情緒

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婆婆只要一生氣,全家的氣氛都跟著壓抑,這么多年,我每一天過得都是小心翼翼的,生怕一不小心就惹怒了這尊老佛爺 。
我是個大大咧咧的人,跟我公婆 , 尤其是我婆婆住在一起,這下說話做事都不能自由隨意,她勤快我也不好意思太懶 , 只好搶著做 。
跟她又沒什么共同語言,婆婆極度傳統又沒有絲毫幽默感,整個人生就是奉獻與犧牲,我看著都累 。
我的孩子她嫌我帶得不夠仔細(嘴上沒說但我知道她這么想),總是搶過去帶,幾乎不讓我碰 , 而且一哭就抱,然后又說自己腰疼死了,我真替她累得慌!

跟公婆住一起很壓抑 我無法控制自己的情緒

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有時我還會因為寶寶的養育問題而在他們面前抱怨幾句 , 抱怨完我就超級后悔 。都是老人了,幫我們帶孩子已經很不錯了,我竟然還要抱怨 。
【跟公婆住一起很壓抑 我無法控制自己的情緒】我覺得我不應該這樣做,我很討厭這樣自己這樣的行為,但是我又無法控制自己 。我想和公婆和睦相處 , 但是我不知道該如何面對和改變 。