如何走出被出軌心理創傷陰影如何治愈被出軌的心理 _心理

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從事情感咨詢多年，很多女性找我們修復關系，這是一種簡單的訴求。但我知道，他們內心的訴求其實是修復自己的心理創傷，這才是根本原因。我們稱這種病例癥狀為"被出軌創傷心理修復" 。
所有的關系都是由個體的“人”組成，個體的質量，決定關系的質量。的每個人都渴望親密。如果一個個體“不完整”或者對外界不寬容，那么他將永遠活在個體中。一個完整、獨立和活躍的個體可以塑造一種更“健康”的關系。
01
真實案例講述
兩年前，我丈夫背叛了我。我找到了他和他愛人的聊天記錄，調出了他們的入住記錄。這件事我不敢告訴父母，卻告訴了一個密友，發現她幫不了我。我不知道我是怎么熬過這一天的。當時我就萌生了和他離婚的想法，和他開誠布公地談了一晚上。我哭著罵他，問他為什么。他責怪我的話，說了很多。我被自己的情緒淹沒了，一句話也沒聽進去。天亮后，我送孩子上學，收拾好簡單的行李，離開了家。后來，他擔心我，打電話給我，強迫我出現。冷靜了一會兒，再次面對他，我的心情還是崩潰了。但是，在他的懇求下，也為了孩子，我回家了，老公也切斷了和外面女人的聯系，試圖擠出時間把她們放在家里。而我，從此經常失眠。越克制自己不去想，越睡不著，越有一些七七八八的想法，終于睡著了，簡直是噩夢。我見過他的愛人，長得比我好看，工作不錯，年輕有活力。在夢里，我歇斯底里地哭了。在夢里，我拿了一把刀。在夢里，我發現老公根本不在乎我，他為那個女人演戲。經常，我從夢中哭著醒來。后來，我和老公的關系和解了。我輔導了很多關于性感覺的知識，這導致了我們關系的改善。我也監控了他的財務。正因為如此，我不斷質疑自己。為了緩解焦慮，我白天努力工作，像什么都沒發生一樣壓抑。但只要有一天晚上他回家，晚上不接電話，我就大發雷霆，不停地打電話，等他回來，就被罵。當他找到他的情感繩索時，他把它握在手里，但我根本控制不住。直到他回家，我才能獲救。不然我會想很多。我想去看醫生，離婚甚至自殺。

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02
修復被出軌心理創傷的意義,我們都相信時間是治愈創傷的良藥。然而，它經常被忽視。時間能治愈的往往是愿意被治愈的傷口，意味著我們在積極面對心態。
什么都交托給時間，最后，傷口會腐爛。
婦女從小就被教導組建家庭和維持關系。潛意識里，女人比男人更負責家庭關系。男人從小就被教育要養家糊口，他們在提供經濟生存方面比女人有更大的壓力。在這種關系中，男人扮演著早期、追求和征服的角色。女性扮演著后期管理和維護的角色。
因為很多時候，女人把家庭的興衰看得比個人的成長更重要，從而忽略了個人的成長才是關系的核心。眾所周知，成功會經歷很多坎坷，其實關系也是如此。幸福也是畢定經歷過痛苦，才能嘗得。

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03
被出軌心理創傷，如何修復？
很多時候，我們面對關系的時候，看到的是對方的不適，感受到的是對方帶來的痛苦。就像一面鏡子，隱含的是一個人自己的外表、個人的正直、獨立、熱情和愛的能力。

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