胃不好三種水果不能碰有胃病的人什么水果不能吃 _生活百科

這個一直是眾多老胃病患者的關心的問題了，針對這個問題今天給大家簡單說一下，希望能幫到大家：
第一、這個問題肯定有各種各樣的回答，每種水果富含的營養成分有差異，寒熱性等
不同，比如從營養學角度告訴你哪些水果富含維生素ABCD各種，有利于身體的營養，這些水果寒性較多，對身體傷害比較大等等，理論非常多，可以作為知識了解，有用嗎，也許有用，沒用嗎，可能大部分也只是理論知識，沒多大實操價值，說法眾多，不做評價和討論。
第二、胃病的具體表現不一樣，比如有些是燒心為主，有些是反酸、腹脹或者疼痛等，不同的表現，就要少吃引起不適癥狀的水果，比如蘋果，餐前吃容易有飽脹感，像菠蘿、獼猴桃相對比較促進酸多一些，這些方面可以了解一下，也不用太細的了解，而且也不要誤以為某一種水果容易引起不適就不吃，吃的時間和怎么吃也是不一樣的。
第三、每個人個人以為是個完整獨立的個體，水果不用太禁忌，相對來說比如涼性水果比如梨、柿子、西瓜等適當少吃一些就可以。
第四、水果的原則（個人觀點，僅供參考）：你自己吃著感覺舒服，或者非常喜歡吃的就非常好，不用刻意追求哪一種營養豐富或者對身體更好，適合自己的就是最好的。但是不要過量，不可貪多。另外，吃完了感覺不舒服或者不想吃涼的，可以打成果汁、做成沙拉或者果干之類的，吃法有多種，如果不嫌麻煩，也可以加熱，或者煮著吃，喝煮的水等等，方法有很多。
以上總結一句話：只要是自己吃完感覺很舒服或者非常喜歡吃，身心愉悅的就是好的，不貪多，不刻意追求，不刻意對比，不刻意避免即可！
很高興有機會可以回答你的問題。
對于胃炎患者，吃水果確實有所講究。
從傳統中醫的角度來看，患有慢性胃病的人群大多都體質偏虛，水果這類食物還是要盡量少吃。
如果真的喜歡吃水果，也最好選擇那些性平的水果，如葡萄、龍眼等，這些水果既不偏熱也不偏寒。注意不能吃梨，因為梨是寒性的，容易傷胃，而胃炎患者本來就胃氣不?。粵死婢透緩昧?。
另外，一些含酸比較多，或者帶有刺激性的水果，也不適合慢性胃炎患者食用。還有一些水果含有比較多的鞣酸，這種物質對于腹瀉具有一定的療效，但如果平常有便秘的癥狀，就要避免食用這類水果了。相反，如果本身是萎縮性胃炎患者，或者由于胃酸分泌不足表現出消化不良、沒有胃口、胃脹等癥狀，則可以適當吃一些口味酸甜的水果，有助于治療。
此外，還要注意時節，過了立秋，就要少吃香瓜、菜瓜，避免脾胃的陽氣受損。
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