欲罷不能:刷屏時代如何擺脫行為上癮如何擺脫上癮的行為 _生活百科

要想學習上癮，我認為需要兩方面的因素，一是外因，巨大的壓力，不學習就生存不下去；二是內因，強烈的渴望，不學習就不快樂。
從小到大，我們都在學習，從文化知識到生存技能。少年時期的學習出于興趣的成分不多，大多是為了完成學業，考入理想的大學而努力學習。
進入大學的人又分成兩個群體，一個是為興趣而學，他們像進入巨大寶山的探險家一樣，貪婪而甜蜜，通過博覽群書和廣泛實驗而不斷在本專業和領域取得一個又一個階段的進步，攻克難題的喜悅和快樂會吸引著他們不斷學習，進而享受更大的成功。
另外一個群體是為了混個文憑，弄塊職場的敲門磚。這就有一點壓力的成分在里面了。不學習，沒有專業技能，將來沒辦法進入職場，沒辦法養家糊口。所以，迫于生存壓力也會去學習，當然，這樣的學習就有點不情不愿，應付了事。這樣的學習會不會上癮？我認為會。因為進入職場你才發現專業技能固然重要，為人處世，管理哲學，需要學習的東西越來越多，壓力越來越大。
所以迫于壓力而學習的人只會學的越來越多，因為各方面的壓力是無窮的，被迫學習的人無疑不如主動學習的人快樂，所以不如出發的時候就選擇主動學習。
至于很早就放棄學業進入社會的人，需要學習的東西就更加繁多而雜亂了。到時候才會發現，很早步入社會是為了躲避學習，沒想到需要學習的東西會更多，所以好多人都會留戀和懷念校園時光。

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