關鍵詞:瘋狂的嫉妒
題主:女
問:我們是工作后相親認識的,他是我初戀,現在已結婚 。
他之前有一個談過兩年的女朋友,因為大學畢業后異地等各種原因分的手,分手后確實是分干凈了沒有任何聯系 , 他初戀現在也已經跟別人結婚生子了 。
但是我最近不知怎么了 , 總是偷偷翻他的手機,其實幾乎找不到什么 。
先后找到的東西有扣扣空間里的一些合照,郵箱里的一些郵件,前兩天翻到的網購記錄 , 每次我翻到這些痕跡之后就會控制不住自己內心的嫉妒,大喊大叫跟他使勁吵鬧,每次他都很主動把這些東西刪除了,跟我拌兩句嘴之后還是拉著我若無其事,我也就消停幾天 。
有一次吵得最厲害,是因為我發現了他跟他初戀(美美)的閨蜜(桂圓)還一直留有微信,他們在聊天中提及當年那些事,他還在聊天中說:有時候會惦記一下他們家美美之類的,心里雖然不會想在不在一起的事但是覺得就是有這么個人在……
當時我是徹底爆炸了,鬧著鬧著我就開始自殘……他就一直跟我解釋說:桂圓一開始也是在咨詢一些別的事情,聊著聊著就好像聊到了老朋友一樣的 , 讓我別多想……

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【老公惦記前女友|做好這兩件事 老公還喜歡前女友怎么辦】現在,鬧了幾次之后,他開始煩了,開始說再鬧就離婚之類的話了,我聽了之后更加傷心,但基本到最后也都能和好……
但夜深人靜的時候我真是忍不住又開始去嫉妒,恨他當年為什么對她好,開始拿他現在的表現跟我發現的幾條痕跡去比較 。
當年他竟然對她講情話,他竟然給她買過內衣,越想就越要開始發瘋了……
我真的不知道我這是怎么了,是因為我上大學的時候沒有一段美好的戀情?是因為我這個人有精神潔癖,有心理疾?。課倚璨恍枰タ純蔥睦硪繳?

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冷愛回復:
通過你的故事,我想分享兩個方面內容:
1)你目前的情況,一定要接受治療 。并且這個治療 , 我現在暫時沒有辦法通過遠程給到你 , 只能聽你的傾訴 , 也沒有辦法給你下一個診斷或結論 。
但是,我們可以看到這里面有幾個癥狀對你的健康是存在很大的危害的 。
比如說情緒極端、歇斯底里 。其次你自殘 , 甚至還在不斷地發展——越想越要發瘋等等 。這些我覺得都是應該經過專業的評估,再決定是去接受心理咨詢師的幫助還是精神科醫生的幫助 。
在這里,我想說清楚的是:有些心理問題,就像感冒 。有一些人感冒了,僅靠自體免疫力就可以治愈 。但是有一些病毒性的流感,光靠自體免疫是無法痊愈的,如果不接受治療,甚至有可能危及生命 。
人體它有個自動康復的機能,所以有一些小的心理問題,大家自己調節一下就行 。
但是如果超出了人類自我調節的范圍,那就需要借助醫生甚至是藥物的幫助 。這里面有一個臨界點,跨出這個臨界點的時候 , 我們一定要尋找專業力量的幫助 。
這是一個要素 , 我們一定要學會為專業買單 。因為專業領域的人 , 才能更快、更好地解決專業的問題,而且他們的付出都是實實在在的 。

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像你這個層面的問題,千萬不要幻想說幾十塊甚至一兩百塊、一兩個小時就能解決 。
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