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同外衣不同內褲是最貼近身體的衣物了,它的上面可能會沾染包括分泌物、尿液、糞便在內的各種排泄物,甚至是各種病菌,而女性生理結構的特殊性 , 對于內褲的安全衛生要求要格外嚴格 。建議每天換洗一次內褲 。如果遇特殊的那幾天、出汗比較多等情況更是需要勤換洗 。內褲的清洗更是不同與外衣,下面提供幾個清洗的方法,為身體健康把好安全關 。
【女人內褲怎么洗才是最干凈 女士內褲怎樣清洗干凈】1、單獨清洗:不要跟外衣或襪子同時清洗,避免沾染外衣上的細菌 。最好準備一個專用盆 。
2、陽光下曬干:清洗干凈的內褲在陽光下晾曬也是接受紫外線殺菌的一個過程 , 但晾曬時注意不要將內里翻到外面 。
3、定期換新:內褲也是有使用壽命的,最好3個月換一次,避免細菌滋生,也可以防止內褲變形 , 引起的尷尬 。
4、堅持手洗:手洗并不代表會洗的多干凈,但是可以防止洗衣機內部蓄積的細菌污染內褲 。
5、定期消毒:如果你選擇的是含有殺菌成分的清洗劑,在每次清洗時已經進行了消毒處理,不必再單獨進行消毒 。如果不是可以考慮定期使用消毒產品 , 可以有效的除去如金黃色葡萄球菌,大腸桿菌和引起霉菌性陰道炎的白色念珠菌等達到消毒的目的 。
女人記得對自己要好一點,關愛自身健康從認真對待活中的每一個小細節開始吧!
作者:
趙冬梅 /國家二級公共營養師/國家注冊執業藥師/中國營養學會會員/衡膳學院二級講師
女性內褲因各種原因會發黃,穿時間久了還會發硬,同時也會滋長很多細菌 。那么平時我們應怎樣來清洗內褲呢?
1、女性內褲最好天天換洗,不要穿時間太長,也不要積累,最好隨換隨洗 。
2、內褲清洗應該用堿性肥皂清洗,以起到殺菌的作用,盡量少用清洗劑 。清洗的時間控制在5分鐘以內,不要敷衍了事,肥皂液要沖洗干凈 。
3、內褲要和別的衣物分開洗,不要混在一起,而且最好用專用的盆清洗 。
4、女褲洗完以后最好在太陽底下晾曬,太陽光可以消毒殺菌的 。

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