二手煙和吸煙哪個危害大吸煙與吸二手煙哪個危害大 _生活百科

看到這個問題忍不住想來回答一下，因為我身邊就有愛吸煙的人，所以格外關注過。
首先，我們要明白，一個資深吸煙者一般是將煙吸入腹腔后，經過口腔、氣管、肺葉又依次反向通過這些部位以口鼻腔呼出，而在這一過程中，一部分有害物質已經被吸煙者留駐在體內了，所以，吸煙者呼出的煙霧中的有害物質相對減少。
其次，吸煙者雖然有濾嘴，但是他們和二手被動吸煙者是處于同一環境中的，被動吸煙者在呼吸時，吸煙者也在呼吸，因此吸煙者本身既是主動吸煙人又是二手吸煙人，所吸入的有害物質自然是大于二手吸煙者。
最后，科普一下，國際癌癥研究署把香煙煙霧分為主流煙與支流煙兩種，從香煙過濾嘴端吸出的煙霧為主流煙，而香煙自發悶燒產生的煙霧為支流煙。因為支流煙的燃燒溫度比主流煙低，所以燃燒不完全，從而產生的致癌物——多環芳香烴占比例較高，根據這一點才有了”二手煙比一手煙危害更大“的說法。
【二手煙和吸煙哪個危害大吸煙與吸二手煙哪個危害大】但是實際上，吸煙者和不吸煙者周圍的煙霧濃度是不同的，支流煙煙霧濃度會隨與吸煙者的距離拉遠而降低。因此，“二手煙危害大于直接吸煙”的說法更多的是一種危言聳聽，沒有具體的數據證明。
不過，“吸煙有害健康”這個說法倒是真真切切的，所以大家能不吸的就不吸，忍不住的就少吸。平時也要多加運動，多喝茶葉水（適量），多吃芹菜、白菜、柑橘之類的蔬菜水果。至于不吸煙的朋友，見了吸煙的人主動遠離就是了。
幾乎一樣。主要有毒物質都在煙霧里。

二手煙和吸煙哪個危害大 吸煙與吸二手煙哪個危害大

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