保健品的作用與效果保健品到底有沒有作用 _生活百科

作用肯定有但是人如果說健康狀態下吃肯定體現不明顯，比如最近腿有點抽筋那我就會買點補鈣的保健品，這種是國家允許的，現在保健品市面兩種：一種藍帽的國家認證可以在國家權威網站查到，一種是標S就是地方能夠查到，當然藍帽的更加權威，大眾認可度高
但是有一點我不夠完善的是產品兒童保健品這塊是有不適合兒童食用的添加原料，兒童的國家有不能臨床實驗，這塊有一個模糊概念，就是合理區間內也能通過。
上面說的普及下保健品的一些常識，就我自身而言，能食補的絕不會買保健品，除非自身功能弱營養吸收不好，或者我某一樣東西極度缺乏這個就需要外部的保健品去補充了。比如我最近容易疲勞精神狀態不佳，那找一些強身健體的增強免疫力的產品，而選擇是藍帽國家認證的產品，當然產品不能長期使用，一個有依賴一個會削弱自身的免疫，長期使用會造成免疫系統衰退。
【保健品的作用與效果保健品到底有沒有作用】綜上幾點，自身問題自身解決外部只是助力，治標不能治標但是對嬰幼兒這塊我還是建議要補充本身功能不完善很多營養物質需要外界補充，而食補吸收不好造成營養匱乏，有的人會說母乳最好，這個沒錯，但是母體有的營養匱乏缺少某些營養還是要補充，或者母體補充，這些只是個人建議！
被忽悠吃過一些保健品，感覺沒有推銷人所說的調理反應和效果，純粹就是騙！

保健品的作用與效果 保健品到底有沒有作用

保健品的作用與效果保健品到底有沒有作用