如何沖泡奶粉如何沖泡奶粉不起疙瘩( 二 ) _經驗知識

“我家寶寶喝這個牌子的奶粉拉肚子，我要立馬給她換奶粉！”
“呀，這牌子的奶粉便宜，趕緊囤起來，原先那罐喝完了讓寶寶試試這個牌子的奶粉。
“我家寶寶喝這個牌子的奶粉拉肚子，我要立馬給她換奶粉！”
無論是由一種牌子換到另一種牌子，還是同牌子的由一個階段換到另一個階段，這個過程就叫做轉奶，容易導致寶寶腸胃不適。
轉奶初期，必須兩種奶粉混合吃。
先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，吃過兩三天后都沒有不適的話，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，較后過渡到完全用新的奶粉。
在轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生病（感冒、發燒等）及接種疫苗期間也不適合轉奶。
錯誤7：放涼的牛奶煮沸再食用
已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。
泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時；若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。
短時間內未喝完的牛奶變涼，可以將裝牛奶的奶瓶放進盛熱水的容器內溫熱即可。
錯誤8：奶瓶沖洗后不消毒
奶瓶使用一次就要清潔、消毒一次。
奶瓶即使刷洗干凈，也多少會有殘留的奶漬，容易滋生細菌，因此一定要消毒!
消毒方法常見有煮沸消毒和消毒鍋消毒兩種。
開水煮沸浸燙的方式比較麻煩，建議媽媽們可以購置一個奶瓶消毒鍋，可以一次消毒5-9個奶瓶，更加省時省心。需要特別提醒的是，消毒后的奶瓶不要用紙巾或干布擦拭，待其自然晾干即可，避免細菌二次污染。
錯誤9：不用或用錯奶瓶
小刊還是認為有必要提醒廣大的新手父母。沖奶粉一定要使用安全的奶瓶，不要用看不到刻度或完全沒有刻度的杯子、碗之類的，更不要誤用PC奶瓶。
0-6個月寶寶選用玻璃奶瓶;滿7個月以后，寶寶可以自己拿著奶瓶喝，較好是選擇安全耐摔的硅膠奶瓶。
塑料奶瓶質輕耐摔，適合外出攜帶，PPSU、PES材質的耐摔性、耐熱性和清潔效果都相對教好，而PP則一般，PC奶瓶存在雙酚A潛在危害，目前已禁止銷售。
沖奶粉的正確姿勢：
步驟一：清洗奶瓶

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首先，用清水將奶瓶和奶嘴清洗干凈。
由于現在的奶瓶多為塑膠材質，建議頂多再用熱水稍微燙過即可。
如果要幫很小僅數個月的嬰兒泡奶，且使用的是玻璃材質奶瓶，則可將器具煮沸消毒過。但通常以一般方式清潔即可。
【如何沖泡奶粉如何沖泡奶粉不起疙瘩】步驟二：洗凈雙手
人的雙手容易暗藏細菌及病毒，如不洗凈，難免會影響寶寶健康。
步驟三：倒入稍冷卻的沸水
將煮沸過的溫熱開水(水壺燒開或熱水器皆可)倒入奶瓶中，水量應視奶粉罐上的沖泡指示倒入適當水量。較理想的水溫應該在70-90℃之間。
也就是說，沸水冷卻的時間不要超過半小時。(注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確)
步驟四：倒入奶粉
使用奶粉前，務必先閱讀罐上說明，然后使用所附湯匙。
而每次舀出的奶粉皆須為平匙，不要壓實奶粉，因為這樣沖的奶會太濃。正常合理的粉水比例一般是30毫升水兌1平勺奶粉。
步驟五：搖晃溶解奶粉
在沖奶粉時，要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子，讓奶粉徹底的沖開，不要有結塊，否則很難沖開了。
注意晃時多為左右搖晃，但也可視個人習慣而定，但不可上下搖晃，以免起泡。同時在搖晃時不可太用力。

如何沖泡奶粉 如何沖泡奶粉不起疙瘩( 二 )

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