如何沖泡奶粉如何沖泡奶粉不起疙瘩 _經驗知識

有了寶寶之后排名個學會的技能就是沖奶粉！
然而這看似簡單，卻并非易事。
你知道沖奶粉是先加水還是先加奶粉嗎？

文章插圖
你知道奶粉沖濃點好還是稀點好嗎？
你知道沖奶粉該用沸水還是溫水嗎？
你知道奶粉沖不對會對寶寶產生什么影響嗎？
新手爸媽都來~看看~吧，
相信你會重新“認識”沖奶粉的！
真實案例：
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廈門王先生剛滿月的時候，我每次給兒子沖奶粉時，都會特意多加幾勺，希望他吃得飽飽的，能長得胖一些。可沒想到王先生沒等來孩子長胖，孩子竟然得了腸壞死！
出現這個病癥的主要原因就是寶寶喝的奶粉過濃，寶寶嬌嫩的腸胃滲透壓失衡，較終出現急性壞死性小腸結腸炎，如果沒能及時發現，孩子還可能會出現便血、發熱，甚至是生命危險。
其實，生活中像王先生這樣“拔苗助長”的家長特別多，大都會出現以下幾種錯誤，新手爸媽可一定要重視。
沖奶粉的九種錯誤方法
錯誤1：用礦泉水沖牛奶
礦泉水富含礦物質，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘。
沖配方奶粉我們提倡用自來水。
因為目前家庭用的自來水都是經過了科學的處理，質量符合標準，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。
純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以不宜用純凈水沖牛奶。而礦泉水由于本身礦物質含量比較多，且復雜。
錯誤2：多多益善
有些家長怕孩子營養跟不上，每次沖奶粉都會多加上一大勺，把奶泡得濃濃的。誰想到，這卻大錯特錯了。
奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋。
如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后，會使血管壁壓力增加。嬰幼兒的毛細血管很嫩弱，因此容易引起幼兒腦部毛細血管破裂，導致出血。如經常給幼兒喝過濃奶粉，出血多了會影響幼兒智力發育。
當然，奶粉沖得太稀也不行，這會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起營養不良。所以，建議家長給孩子沖泡奶粉時，一定要按照包裝上標明的配比，不能想放多少就放多少。
錯誤3：先加奶粉后加水
先加奶粉后加水，實際水量會少于奶粉沖調指示中水量，不能保證沖調濃度的精準性；再者，先加奶粉后加水，奶粉比較容易結團，溶解不均勻，不利于消化。
正確的沖調次序應該是，根據奶粉罐上標注沖調比例，先往奶瓶中加入溫水，然后取適量的奶粉加入奶瓶中。
錯誤4：用100°沸水沖牛奶
嬰幼兒奶粉中有不少熱穩定性較差的營養成分，如果使用較高溫度的開水沖調奶粉，會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響消化吸收，對寶寶腸道也造成傷害。
市面上的主流奶粉產品都是經過相關質檢部門的檢驗，不含致病菌，所以為了保證營養，大多數奶粉所建議的沖調溫度多數都在70℃以下。
具體不同牌子的奶粉，建議的水溫不一樣，所以新購買一種奶粉飲用時，較好看看說明。
錯誤5：為了溶解使勁搖晃奶瓶
會讓奶液產生大量的氣泡，而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液，容易脹氣打嗝吐奶。
按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來回滾搓，請記得溫柔一點喲！
錯誤6：換奶粉如換衣服，頻繁的更換奶粉牌子
“呀，這牌子的奶粉便宜，趕緊囤起來，原先那罐喝完了讓寶寶試試這個牌子的奶粉。

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