流產月子流產月子里同房會懷孕嗎 _經驗知識

一些女孩子特別的愛衛生，尤其是經過了流產手術之后，第二天就要洗頭，其實這樣的做法確實是不可取的，如果是因為流產，那么之后就應該更加的關注好自己的身體，那么流產之后到底能不能洗頭呢?下面就給大家講一下流產之后的保健常識。

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流產后一般需要休息半個月或一個月，民間稱這段時間為“小月子” 。流產后由于***有新的創傷及***流血易發生逆行感染，因此止未凈前禁止盆浴一個月內禁止性生活。
要注意***衛生，如每日清洗外陰，但應注意不要讓污水流入*** 。
休息期間應適當活動以利***內積血排出。不洗澡、不下地活動的做法是不對的。
飲食方面需注意營養搭配，保證蛋白質的攝入，如ji蛋，牛奶，魚，禽，肉類等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免***腸道引起消化不良。民間很多進補的奶類和藥膳，可在醫生的指導根據自己的喜好來選擇。有些地方”小月子”時不讓吃水果這會影響維生素和礦物質的攝入，不利于產后的恢復，只要水果不是從冰箱里剛拿出來的就可以吃。
一般來說流產不會對心理健康造成影響，只有少部分女性流產后經受很大的痛苦，或產生焦慮，抑郁等。這多與術前精神狀態和引起非意愿妊娠的境遇有關。比如因異常不得不做流產、未婚先孕，妊娠中期流產心理感到很矛盾等，容易伴隨不良的情緒反應。此時就需要丈夫、家人、朋友、同事更多地從精神上給予關心和呵護。自己也可以通過看電視，書刊及打咨詢熱線分散注意力，克服不良情緒。必要時可找心理醫生咨詢。

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