腳氣預防腳氣預防傳染的措施 _經驗知識

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如何預防腳氣病這里所說的腳氣病又叫“軟腳病”，是因缺乏維生素B1所引起，以腿足軟弱，行動不方便為特征。而“腳氣”則是由真菌（又稱毒菌）感染所引起的一種常見皮膚病，也就是所稱腳癬（香港腳），完全是兩種不同的病，不可混為一談。我國古代醫家比國外醫學家早一千數百年的時間就認識了這種病。
腳氣病患者在發病的早期多有胃口不好，消化不良，體重減輕、睡臥不安、全身無力、肌肉酸痛、小腿沉重等不適感覺。小兒可有吐乳、夜啼、尿少、吸乳無力、哭聲微弱等癥狀。如有心跳、氣促、胸悶、煩渴者，則名為“腳氣沖心“病常較重。
預防這個病，關鍵在于平時要多吃含有維生素B1的食物，如糙米、米湯、赤豆、黃豆、花生和新鮮蔬菜等，這對正在哺乳的母親更為重要。對某些慢性消耗性疾病，光其是長期腹瀉，更應多補充各種維生素。
如果有此病，可用維生素B1（即鹽酸硫胺片）每次10毫克口服；或用酵母片每次3克口服，每日三次。
中醫將此病分為干，濕兩種。
濕腳氣：除前述癥狀外，主要特征為腳腫。可用木瓜12克，檳榔、桔梗各10克，蘇葉、陳皮各5克，吳茱萸4克，生姜3片，水煎服，每日一劑，分二次服。
干腳氣：即腳不腫大者，可用苡米12克，生地、當歸，白芍、木瓜各3克，牛膝、知母，黃柏各6克，川芎5克，水煎服，每日一劑，分二次服。

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腳氣怎么預防腳氣是腳氣是由一類稱為“皮膚癬菌”的真菌引起的淺部真菌感染性皮膚病。腳氣在人群中很常見，尤其是在南方，受環境影響50%~60%的人都患有腳氣。真菌在溫暖潮濕的環境中存活力很強，而且容易傳染，夏天更是腳氣的高發期，所以，患者在治療腳氣時，也要避免接觸真菌環境，做到相應的預防保健工作，腳氣才不會復發。同時，也能避免再次感染。健康人群也需做好預防，避免被傳染而患上腳氣。
腳氣治療期間需要注意：
按藥物使用說明書足療程使用；
換鞋、曬鞋向鞋子噴散劑；
每天換襪子、襪子洗后可用開水燙（注：高溫可以殺死真菌）；
每次洗腳后，清潔洗腳用具（用開水燙足盆、拖鞋、毛巾等）。
腳氣治愈后
勤換、勤曬鞋襪，保持雙腳的干凈、干燥；
熱水洗腳，經常去除腳底角質層；
選擇透氣性好的鞋襪，推薦含棉成分高的的襪子（如含棉量至少高于60%）；
腳氣高發季，忌辛辣食物；
不要和他人共用洗漱用品，避免真菌傳染；
【腳氣預防腳氣預防傳染的措施】去浴池等公共場所，不用公用拖鞋、毛巾、足盆等，以減少交叉感染；
不要光腳在地毯、浴室地板上行走；
接觸可能的真菌環境后（如游泳后，海邊游玩后等），外用一次殺真菌藥來防止真菌進入皮膚內部。預防保健：.
lamisil.cn/treatment/
healthcare.aspx
腳氣有哪些預防方法腳氣是由真菌引起的皮膚感染，常見的有腳癢、脫皮、水泡、爛腳丫等癥狀。腳氣的傳播途徑有很多，本身就是汗腳，長期處于潮濕的環境下，發生真菌感染；和他人共用擦腳毛巾傳染腳氣；不注意衛生，長期不做好衛生清潔等等。預防的方法，就是愛干凈，講衛生，每天勤洗腳，鞋襪勤洗，暴曬干凈，用陽光來殺死真菌，才能保證腳部干爽，避免得腳氣病。
1、只要搞好個人衛生，就能避免腳氣病

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