答，其實做月子可以吃紅薯的如果要是正常分娩的得過一周可以吃，拋腹的過一天就可以吃的，但是吃的時候要適量，這樣免得坐月子時大便不干臊 。
坐月子期間當然是可以吃紅薯的，但是不要吃的太多，必定紅薯不容易消化坐月子期間要多臥床休息，可以適當的吃，較好喝點小米粥對身體有好處 。
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坐月子能吃烤紅薯嗎 坐月子的女性能吃烤紅薯地瓜又稱紅薯山芋，含有約25%的淀粉約1%的蛋白質微量的脂肪多種礦物質和維生素豐富的食物纖維以及糖類物質，因此它在補充人體維生素和能量幫助人體消化通便寬腸等 。
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可以吃，在坐月子期間，胃腸道功能有所減弱，蠕動緩慢，很容易會導致出現便秘的情況而紅薯中富含膳食纖維和其他營養物質，不僅能夠為產婦增加營養，還能夠有效的促進胃腸道蠕動，促進排便，有效的預防和緩解便秘癥狀在產后吃 。
【坐月子能不能吃地瓜 坐月子可以吃地瓜嗎?】坐月子可以吃紅薯，這對身體是有好處的女性在坐月子的時候，就需要臥床休養，這就會使胃腸蠕動變慢，所以很多產婦都會出現便秘的情況而紅薯中有很多的膳食纖維，在坐月子時吃一些紅薯的話，就能夠促進產婦的排便紅薯不僅 。
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