晝晷已云極
宵漏自此長
2022年6月21日
迎來夏至節(jié)氣

文章插圖
資料圖：村民在梯田上插秧 。(無人機照片)潘志祥 攝
“日北至，日長之至
日影短至，故曰夏至”
還有說法稱
它也是夏天的中點
夏至這一天
北半球的白晝達到最長
在此之后
將進入一年中最熱的時段
盛夏時節(jié)，即將來臨

文章插圖
夏至時節(jié)陽氣至極
也有陰氣潛生
知了鼓翼而鳴
樹影明滅之間
不覺夏日已深
驕陽漸近暑徘徊
一夜生陰夏九來
“夏九九歌”以夏至為起點
每九天為一個“九”
每年九個九共八十一天

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圖為蘭州特色美食漿水面和配菜 。(資料圖) 劉玉桃 攝
古代人們很重視夏至
夏至吃面的習俗流傳已久
不管是打鹵面、炸醬面
還是陽春面、過橋面等
都是人們喜歡的美食
民間認為夏至吃蛋
能強身健胃
可以將雞蛋煮熟剝殼
加紅棗做成一道鮮美的湯

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資料圖：重慶一農(nóng)場內(nèi)的各種類螢火蟲在森林里共舞 ， 如同夢幻場景 。陳超 攝
有的人家搟面做成薄餅
夾以青菜、豆腐及臘肉等食用
還會分贈親友
俗謂“夏至餅”
夏季飲食宜清淡
不要暴飲暴食
注意保持室內(nèi)通風換氣
及時補充水分

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資料圖：令人垂涎欲滴的牛奶西瓜 。李靖海 攝
紫外線十分強烈時
要避免在陽光下長時間暴曬
外出必須采取防曬措施
家中常備藿香正氣水等
漠漠水田飛白鷺
陰陰夏木囀黃鸝
夏天是一個熱烈的季節(jié)
荷花盛開
麥谷滿倉，充滿希望
繪就一幅動人的夏日圖景

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資料圖：圖為白鷺蹁躚 。王毅 攝
盛夏如約而至
這是一個充滿機遇的時節(jié)
愿你的付出都能有所回報
愿你所有期待都如愿以償
【今日夏至所有美好都將如期而至 今日夏至,愿所有美好如約而至】珍惜生命中每一天

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