《國際分子科學(xué)雜志》：“睡眠荷爾蒙”（褪黑素）能改善心臟的工作情況
（）俄羅斯科學(xué)院理論與實(shí)驗(yàn)生物物理研究所的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，所謂的“睡眠荷爾蒙”（褪黑素）能改善心臟的工作情況 。
他們的結(jié)論已被發(fā)表在《國際分子科學(xué)雜志》（International Journal of Molecular Sciences）上 。為了這項(xiàng)科學(xué)工作，科學(xué)家們?cè)诶鲜笊砩线M(jìn)行了試驗(yàn) ， 使它們有人為的心臟病發(fā)作 。事實(shí)證明 ， 食用了褪黑素的老鼠的發(fā)病程度要好得多 。
科學(xué)家們指出，為增加體內(nèi)的褪黑素水平 ， 沒必要吃藥 。通過食用香蕉、火雞、雞肉、軟奶酪、南瓜子、杏仁和一些其他食物，也都能促進(jìn)褪黑激素的合成 。
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