1、其實有選擇地吃chī水shuǐ果，對補充營養，促進產chǎn后身體tǐ恢復以及預防便秘都很有幫助坐月yuè子zi是可以吃chī水shuǐ果的de，水shuǐ果含豐fēng富的de維生素礦物質纖維素果膠和有機酸等成分fēn，那么，坐月yuè子zi可以吃chī什么水shuǐ果產chǎn后吃chī水shuǐ果就jiù有一yī些講究，根據自身；坐月yuè子zi期間體tǐ質是寒性的de，盡量不要yào吃chī西瓜guā雪梨柿子zi木瓜guā楊桃橘子zi香瓜guā哈密瓜guā等水shuǐ果，坐月yuè子zi女性的de體tǐ質比較熱性，不能夠吃chī龍眼榴蓮lián荔枝等水shuǐ果的de坐月yuè子zi期間要yào注意休息，可以吃chī香蕉葡萄紅棗蘋果等水shuǐ果；下面列舉了le一yī些坐月yuè子zi期間不能吃chī的de一yī些水shuǐ果供產chǎn婦們參考1西瓜guā味甘性涼雖然味道甘甜，是消暑降溫的de佳品，但因其性涼，多吃chī易傷脾胃2梨梨是涼性水shuǐ果，一yī般不建議月

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