1、1晚上喝奶茶會導致變胖奶茶是一種高糖高奶精的飲料，其中含有色素奶精催發粉木薯粉等眾多特別致胖的材料要消耗喝下一杯奶茶所吸收的熱量需要跑幾公里的路程，奶茶里面含有的色素部分會沉積在人體內造成傷害 。
2、反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累而導致肥胖，再加上晚上人體消化效率會降低，所以喝奶茶會造成肥胖現象 。
3、晚上喝奶茶不會變胖100g低脂牛奶的熱量在50~80大卡，而100g米飯的熱量在110~150之間，可以發現其實牛奶不屬于高熱量食物相反，牛奶的營養卻很豐富很全面，它可以帶來優質的蛋白質鈣質，及其他重要的微量元素因此奶 。
4、會胖，目前市面的珍珠奶茶多是用奶精色素香精和木薯粉指奶茶中的珍珠及自來水制成而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限，飲用者易患心血 。
5、另外，奶茶是分外多出來的一餐，會增加炊事總能量的攝入，容易造成肥胖現在的奶茶都不是
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