的室內的環境，培養孩子良好的看書寫字的習慣，定期為孩子檢查視力，發現問題及時就診，目前沒有近視，不代表沒有近視的傾向，應定期進行行為指導篩查，一般孩子在3；我國的近視年齡趨于低齡化，很多小朋友甚至是幼兒園的時候就已經近視了，但是小學期間是近視的高發階段，這與平時的用眼習慣有著極大的關系一旦近視了是不能再恢復的，所以預防近視是十分重要的，那么該如何防止小孩近視呢 。
3、實踐表明，堅持做好眼保健操，對保護視力，預防近視具有一定的意義每天可做數次，選擇在學習中間的休息時間飲食結構合理 研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視；研究表面，預防近視可補充蛋白質鈣質磷質胡蘿卜豆芽橘子廣柑紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益補充預防近視的發生和發展，有多種有效方法，養成良好的用眼習慣和用眼衛生至關重要，主要包括以下方面1；通過按摩眼睛四周的穴位以
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