女人四十多歲喝什么茶補(bǔ)氣養(yǎng)顏 _女人

女人40歲之后，要想氣色好，5個(gè)養(yǎng)顏“茶方”別錯(cuò)過，盡顯年輕
從生理學(xué)角度來說，女人過了35歲以后，皮膚的膠原蛋白開始流失，皮膚狀態(tài)和各個(gè)器官的功能開始慢慢衰退。一旦過了四十歲之后，皺紋就已經(jīng)是臉上的常客，皺紋就像年輪一樣，毫不留情地揭示女人的年齡。
但是身邊總有一些人，歲月仿佛從來沒有在她們身上留下過痕跡，年過四十皮膚還是吹彈可破，還沒有皺紋。

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我小姨從醫(yī)多年，經(jīng)常熬夜加班，但是她的皮膚卻比同齡人白皙有彈性得多，臉上的皺紋也很少，仿佛歲月從來沒有在她們身上留下過痕跡，年過四十皮膚還是吹彈可破，就像喝了“防腐劑” 。
但是她從來沒有去過美容院，卻能保持十年如一日的美貌，于是我就向小姨請(qǐng)教她的駐顏術(shù) ，原來小姨這么多年以來都是用茶葉護(hù)膚，后來我才知道茶葉不僅可以泡茶，在護(hù)膚方面也有很好的效果。

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下面我們一起來看一下，這5個(gè)養(yǎng)顏“茶方”吧
1、綠茶湯洗臉
用茶湯洗臉是一個(gè)很好的習(xí)慣，因?yàn)椴铚茨樋梢云鸬胶芎玫那鍧嵶饔茫⑶覍?duì)色斑有一定的緩解作用。
平常可拿一些綠茶或者普洱茶泡水，待水溫后用茶湯輕輕拍臉，或者將化妝棉用茶湯浸濕之后敷在臉上，結(jié)束之后再用清水清理干凈，不用擔(dān)心茶湯的顏色會(huì)滯留在臉上，經(jīng)過一晚上即可消除。

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2、菊花茶緩解眼部疲勞
菊花茶可以緩解用眼過度帶來的眼疲勞，而菊花的種類是非常多的，不同品種的菊花其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量也是不同的，建議嘗試一下開封的菊花，其得天獨(dú)厚的地理?xiàng)l件，孕育出的菊花品質(zhì)更佳，比如青馳菊，它花朵巨大，一朵菊能泡一杯，花瓣密實(shí)肥厚，茶湯清澈，無論是觀賞還是飲用都能讓人有種心曠神怡之感。

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另外，其中的類黃酮含量更是高于其他品種的菊花，而類黃酮?jiǎng)t有助于抗氧化，不僅能夠幫助緩解黑眼圈，還能幫助減輕眼紋困擾。同時(shí)菊花本性清火，經(jīng)常上火、便秘以及熬夜的人平常可多飲用。
有黑眼圈的人可以用沸水沖泡青馳菊，趁著熱氣上升的時(shí)候，閉上眼睛，把眼部放在茶水上方，用熱氣熏蒸眼睛，這樣可以起到非常好緩解眼部疲勞的作用。此外菊花對(duì)一些眼部有炎癥，或者眼部分泌物過多的人來說，有一定的緩解作用。

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3、烏龍茶水護(hù)發(fā)
烏龍茶中含有較多的維生素B，且油脂含量較高，用烏龍茶水洗頭可以改善發(fā)質(zhì)的干枯、使頭發(fā)烏黑油亮，同時(shí)茶多酚和維生素對(duì)頭皮也有一定的好處，洗完頭后把烏龍茶茶粉抹在頭皮上，輕輕按摩一定程度上可以抑制皮膚的油脂分泌，滋養(yǎng)頭皮，預(yù)防頭皮濕氣帶來的瘙癢。
茶葉水作為天然的茶皂素，可以達(dá)到去頭屑的功能，并且對(duì)皮膚沒有刺激性，把茶湯涂在頭上15分鐘，按摩一分鐘后洗凈，可以祛除頭屑，改善發(fā)質(zhì) 。

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【女人四十多歲喝什么茶補(bǔ)氣養(yǎng)顏】4、紅茶面膜
茶葉是天然的抗氧化劑，紅茶中含有的茶多酚成分該成分可以有效地達(dá)到抗氧化和抗衰老的效果，此外茶葉中還含有大量的維C，可以保持皮膚彈性。
紅茶面膜的使用方法：茶湯一勺+面粉一勺調(diào)勻后，敷在臉上15分鐘之后清洗，這種方法可以減少臉部油脂的分泌，消除皮膚粉刺，茶葉中的鞣酸還可以緩解皮膚的干燥，特別適合長(zhǎng)期使用電腦的女性。

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5、茶葉渣泡澡
前面說到茶葉作為天然的抗氧化劑，茶葉可以使皮膚變得光滑有彈性，把喝剩下的茶葉渣裝在紗布中，溫水放入，相當(dāng)于直接把茶多酚作用在皮膚表面。
此外，用茶葉水泡澡和清水相比，可以更深層次的清潔皮膚內(nèi)部的污垢，茶湯中的微量元素還可以在皮膚表面形成一層保護(hù)屏障，可以有效鎖住皮膚的水分，可以達(dá)到更好的保濕效果。

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總體來說，女性在達(dá)到一定的年齡階段之后，皮膚狀態(tài)確實(shí)會(huì)出現(xiàn)下滑，跟年輕時(shí)期無法相比，但是我們可以采取上述幾個(gè)小妙招來延緩皮膚的衰老，不妨實(shí)踐一下，用時(shí)間來證明答案。