剖宮產后注意事項新媽媽這些一定要牢記 _生活百科

生寶寶是一個女人一生中最重要的事情，現在的很多孕婦都希望能夠順產，但是由于種種原因不得已剖腹產！你們知道剖宮產后注意事項都有哪些嗎，剖腹產坐月子注意事項又是什么呢？今天就給大家介紹一下剖腹產坐月子禁忌吧！
剖腹產后飲食應該注意什么
坐月子其中重要的一項內容就是月子餐，因為媽媽不僅要補充自身在懷孕期間及分娩時的消耗，還要補充足夠的營養，使母體分泌充足的乳汁來哺育嬰兒，再者研究表明，恰當的食補可以使產婦身心健康得到很好的恢復，能夠有效的預防產后抑郁癥。
但是剖腹產的媽媽因術前和術后的禁食，其消化能力比較弱，因此在飲食安排上必須循序漸進，有過渡，所以今天就和您說說，剖腹產媽媽第一天應該吃些什么？
剖腹產后應該嚴格遵照醫囑，術后6-8小時禁食，待排氣并經醫生確定可以進食后方可執行。
那么怎樣去幫助排氣呢？
說到排氣，媽媽可能第一反應就是蘿卜湯，只不過蘿卜湯必須要過濾掉其中的蘿卜絲。除此之外，我們還可以使用雜糧米油。這兩種食物應在產婦未排氣前分6次送，每次送150-200毫升，直至通氣。
怎樣做雜糧米油呢？
雜糧米油是由糙米/白米/小米各一半熬制，不加堿。
【剖宮產后注意事項新媽媽這些一定要牢記】產后第一周的飲食原則是什么？
孕期媽媽體內儲存了大量的水份，分娩后需要慢慢將水分排出，但是產后第一周卻是“利水消腫”的關鍵時期，因此媽媽不能吃太咸的食物或者是含有很多調味品的食物，避免食用腌漬食品和罐頭食品，以免引起體內水分滯留，不宜排出。除此之外，媽媽還應遵循這樣的原則：
產后第一周的飲食目的是去惡露，散寒，利水消腫，促進乳汁分泌。產后應先排惡露，后補氣血，惡露越多，越不能補，飲食重點應放在促進新陳代謝，排出體內多余水分。
媽媽通氣后的第一天應該吃點什么呢？
通氣后，媽媽的飲食可以從流食逐漸過渡到半流食，整個過程中適宜進食富有營養并易消化的食物，如爛粥、軟面條、面片湯等，然后再依產婦體質逐漸過渡到正常飲食。
剖腹產后有哪些注意事項
不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應采取側臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。
不宜靜臥：術后知覺恢復后，就應該進行肢體活動，24小時后應該練習翻身、坐起，并下床慢慢活動，這樣能增強胃腸蠕動，盡早排氣，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
不宜過飽：剖腹手術后多食，會導致腹脹，腹壓增高，不得于康復。所以，術后6小時內應禁食，以后逐步增加食量。
及時排便：剖腹產后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結，故術后產婦應按平時習慣及時大小便。
嚴防感冒：感冒咳嗽可影響傷口愈合并，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產婦應及時服用藥物治療。
剖腹產的十個注意事項全解
1、為什么剖宮產后要在傷口上壓沙袋呢？
剖宮產傷口壓沙袋，其目的主要有三個，一是預防術后腹腔壓力突然降低，導致淤積在腹腔靜脈和內臟中血液過量回流入心臟。二是壓迫腹部切口，減少創面的滲血、滲液。三是通過壓迫，刺激子宮收縮，減少子宮出血。
2、剖宮產后多久能下床？有哪些注意點？
一般剖宮產術后第二天拔出尿管后就可以在家人或醫護人員的幫助下下床走動了。但應注意不要急于馬上下床，應做些床上運動如轉轉腳腕，慢慢屈伸雙腿來加強腿部血液循環，然后逐步試著下床走動。下床時，應在床沿上先坐幾分鐘，適應一下，然后慢慢地下床。身邊一定要有人陪伴，以免頭暈昏倒等情況發生。適當的走動不僅有利于刀口的恢復，還能消除腸胃脹氣引起的疼痛、避免腹部血瘀等并發癥。走動時要注意活動量應由少到多。

剖宮產后注意事項 新媽媽這些一定要牢記

剖宮產后注意事項新媽媽這些一定要牢記