七步洗手法標(biāo)準(zhǔn)時間，七步洗手法的五個指標(biāo) _七步

七步洗手法標(biāo)準(zhǔn)時間
七步洗手法每個步驟的標(biāo)準(zhǔn)時間不能低于15秒，整個清洗的過程至少達到1分鐘。清洗雙手時需要按照內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕等部位的清洗順序，可以最大程度將雙手清洗干凈。
七步洗手法步驟：
第一步：洗手掌，在流水下把雙手潤濕，涂抹上肥皂或洗手液，手心相對，手指并攏，相互反復(fù)搓手。
第二步：洗手背側(cè)指縫，掌心對手背沿指縫相互揉搓，洗完一只手背側(cè)指縫洗另外一只手背側(cè)指縫。
第三步：洗掌心側(cè)指縫，掌心相對，雙手手指在指縫間交叉，沿指縫相互揉搓。
第四步：洗手指指背，手指彎曲，一只手半握拳把手指指背放在另一手掌掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，洗完一只手指背再洗另外一只手指背。
第五步：洗大拇指，一只手握住另外一只手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，洗完一只手大拇指洗另外一只手大拇指。
第六步：洗指尖，把手指指尖捏到一起成錐子型，立在一個手掌心中旋轉(zhuǎn)揉搓，洗完一只手指尖再洗另外一只手指尖。
第七步：洗手腕、手臂，一只手去揉搓另外一只手的手腕、手臂，洗完再洗另外一只手手腕、手臂。
七步洗手法的五個指標(biāo)第一步：內(nèi)（洗手掌）。

掌心相對，手指并攏，相互揉搓。

第二步：外（洗手背）。

手心對手背，沿著指縫相互揉搓。

第三步：夾（洗指縫）。

雙手交叉，沿著指縫相互揉搓。

第四步：弓（洗手指背面）。

彎曲手指各個關(guān)節(jié)，雙手相互揉搓，雙手交替進行。

第五步：大（洗大拇指）。

一個手指的大拇指在另外一個手掌上，旋轉(zhuǎn)揉搓。

第六步：立（洗指尖）。

一個手的手指指尖在另一個手的手掌旋轉(zhuǎn)揉搓雙手交替進行。

第七步：腕（洗手腕）
七步洗手法簡要概括為1.洗手掌：在流水下把雙手潤濕，涂抹上肥皂或洗手液，手心相對，手指并攏，相互反復(fù)搓手。
2.洗背側(cè)指縫：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。
3.洗掌側(cè)指縫：側(cè)指縫，掌心相對，雙手手指在指縫間交叉，沿指縫相互揉搓。
4.洗指背：彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌中揉搓，雙手交換進行。
5.洗拇指：一只手握住另外一只手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，洗完一只手大拇指洗另外一只手大拇指。
6.洗指尖：彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。
7.洗手腕、手臂：一只手去揉搓另外一只手的手腕和手臂，洗完再洗另外一只手的手腕和手臂。
七步洗手法適合哪個年齡段幼兒適合幼兒園寶寶，七步洗手法步驟如下：
第一步：洗手掌。流水濕潤雙手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相對，手指并攏相互揉搓；
第二步：洗背側(cè)指縫。手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；
第三步：洗掌側(cè)指縫。掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；
第四步：洗指背。彎曲各手指關(guān)節(jié) ，半握拳把指背放在另一手掌，雙手交換進行；
第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。
第六步：洗指尖。彎曲各手指關(guān)節(jié) ，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行;
第七步：洗手腕、手臂，雙手交換進行。
簡述七步洗手法的步驟洗手步驟的七字訣，一般指的是正、反、夾、弓、大、立、腕這七個，七步洗手法是比較常見的一種方法，這樣能夠更有效地清除手部病菌，以減少不同病人攜帶病原體的交叉?zhèn)鞑?。
1、（內(nèi)）洗手掌：流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓。
2、（外）洗背側(cè)指縫：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。
3、（夾）洗掌側(cè)指縫：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。
4、（攻弓）洗指背：彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。
5、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓。雙手交換進行。
6、（力立）洗指尖：彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。
7、（丸腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

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