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200毫升牛奶大約等于206克 。正常牛奶的密度平均為1.030kg/dm3 。
【200ml牛奶是多少斤】牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液 。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸 ， 極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易于人體吸收 。
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