寶寶愛生氣爸爸媽媽怎么應對自如 _生活百科

為什么寶寶容易生氣
有時侯，寶寶發脾氣是為了吸引媽媽的注意力。媽媽如果在專心地做別的事情或者對別人比對寶寶還關注，寶寶內心就會有失落感，有時候會通過發脾氣來吸引媽媽的注意。發脾氣是寶寶的一個小伎倆。所以，媽媽要細心觀察，了解寶寶的心理和生理需求，及時滿足寶寶合理的要求。
寶寶生氣的原因
原因之一：可能是缺鈣和缺鐵
兒童醫學方面的研究表明，由于寶寶生長迅速，并且戶外活動少，曬太陽少，所以常引起鈣和鐵的吸收不足。缺鐵和缺鈣的寶寶常表現為多汗、精神煩躁、對周圍環境不感興趣、夜驚、啼哭不止等等。所以，寶寶愛生氣可能是由于缺鈣和缺鐵造成的。
原因之二：可能是需要沒有滿足
寶寶的情緒反應主要是和他的基本生活需要是否得到滿足相聯系。比如1~3歲寶寶的情緒反應，除了與滿足生理需要有關之外，還與社會性需要有關。1歲多的寶寶有獨立行走的需要，如果父母讓其在一定的范圍內自由行走，寶寶會感到愉快;如果父母硬要抱著走，不滿足寶寶的愿望，寶寶則會哭鬧、生氣。
原因之三：可能是沒有和媽媽形成安全依戀
心理學將依戀分成安全依戀和不安全依戀。不安全依戀的寶寶容易焦慮、緊張，情緒不穩定，更容易對人冷漠且不容易獲得滿足感。在一個陌生環境中更容易情緒不穩定、愛生氣。
原因之四：可能受父母或者身邊的人影響
嬰幼兒階段的寶寶模仿能力很強，如果父母常常發脾氣，寶寶很可能認為發脾氣是正常的，甚至是正確的，而加以模仿。寶寶生活的家庭情緒氛圍，很大程度上影響著寶寶的情緒。
另外，如果父母很情緒化，常常不能很好地控制自己的情緒，也會使寶寶缺乏安全感，容易焦慮而亂發脾氣。
原因之五：可能與天生的氣質有關
有的寶寶天生就喜歡哭鬧，脾氣暴躁、不安靜。而有的寶寶則從小就很乖，喜歡安靜。這是由于寶寶的氣質類型不同。心理學家托馬斯將嬰兒的氣質劃分為容易型、困難型和遲緩型。困難型的寶寶情緒不穩定、易煩躁、愛吵鬧，不容易接受成人的安慰。
寶寶愛生氣怎么辦
1、注意孩子的情緒變化，多多鼓勵孩子表達出自己的感受
多多鼓勵孩子表達出自己的感受與情緒，這能避免孩子累積那些說不出的感覺而通過憤怒一次爆發。要孩子能表達出自己的感受，首先他們必須知道有哪些情緒存在，你可以跟他們通過舉例讓他們知道什么叫做悲傷、什么又是憤怒等一般人都會有的情感，像是：“電視中的那個人看起來很煩躁”、“上次在我們兩人的專屬時光、但妹妹硬要跟的時候，你有什么感覺?”
2、他越生氣，你越要保持冷靜
孩子就像你的情緒溫度計，當你壓力大的時候，他們也會跟著反映出你的壓力指數，當你覺得輕松時，他們也會覺得很自在，因此有個能放松自己的時刻是很重要的。
你越覺得孩子胡鬧亂生氣時，你越要保持冷靜。但你自己難免也會有情緒，如果真的沒有人可以幫你看顧小孩一會兒，組個媽媽團體或許會是個好方式，這能讓大家輪流有喘口氣的機會。當你情緒不好時會更難靜下來面對孩子，如果能適時地從帶小孩的壓力中抽離時，休息過后再回來，就算小孩又鬧脾氣了，你會覺得比較容易應付一點。
當你自己的怒氣也上來時，在確保孩子安全無虞的情況下，可以深呼吸、走到房子的另一頭或進廚房準備晚餐等，試著從一觸即發的沖突中抽離一下，在恢復平靜后再回頭處理孩子們的問題。